Trova il dottore giusto
Lavora con un medico di cui ti fidi e con cui ti trovi bene. “Trova un medico che ti faccia sentire parte di una squadra, uno che trasuda conoscenza, fiducia e onestà, ma che ascolti anche e ti faccia sentire potenziato. Siamo stati davvero fortunati ad avere questo nel dottor Gabriel Sara, che ha incoraggiato attivamente i nostri viaggi e, soprattutto, ha lavorato con noi su un piano di trattamento che ha dato a Laura una qualità di vita straordinaria per quei sei anni", Bill spiega.
minimizzare lo stress
“Anche se tua moglie sta ovviamente sopportando il peso di tutto questo, questi saranno tempi molto stressanti anche per te. Fai quello che puoi per alleviare lo stress, che si tratti di giocare a palla o qualche altra forma di esercizio, suonare uno strumento musicale o uscire con i tuoi figli o amici", dice Bill. “Infine, non essere un martire. Se amici o familiari offrono aiuto per i pasti o altre cose, accettalo”.
Vivi la tua vita
La vita non si ferma solo perché stai vivendo dei cambiamenti. “Finché il tuo coniuge si sente all'altezza, esci a cena, al cinema o agli spettacoli, o per visitare la famiglia o gli amici. Non era insolito per me e Laura rimanere a Manhattan dopo i suoi trattamenti per la cena e uno spettacolo di Broadway. Ovviamente, rendi anche prioritario il viaggio, che si tratti di un weekend o di un viaggio più elaborato", aggiunge Bill.
viaggiare se possibile
Bill sottolinea che viaggiare può fare miracoli. “La pianificazione e la preparazione ci hanno distolto dai problemi medici e ci hanno dato qualcosa su cui guardare al futuro. Sapere che saremmo andati via in pochi mesi le ha reso più facile far fronte al lato effetti dei cicli più difficili di chemio: c'era sempre luce alla fine del tunnel", Bill ricorda. “Una volta via, eravamo di nuovo come sposini romantici, esplorando nuovi posti, rilassandoci e godendoci i pasti da soli, con i membri della famiglia o con gli amici. Siamo tornati a casa riposati, pronti per affrontare il prossimo ciclo di trattamenti e non vediamo l'ora di pianificare il nostro prossimo viaggio. Cosa più importante, Laura si sentiva sempre benissimo quando eravamo via. Per dirla con le sue stesse parole: "Mi sentivo come un" persona normale, non come qualcuno che combatte una malattia.''
Essere preparato
Per quanto sia difficile, Anne afferma che dovresti prepararti al peggio. “Aspettatevi che ogni test possa dare cattive notizie. Anticipa ogni effetto collaterale dei tuoi trattamenti. Cancella il tuo calendario delle responsabilità. Se sei pronto per ogni possibile aspetto negativo, probabilmente avrai molte piccole vittorie lungo la strada", afferma. E durante quel periodo, i mariti dovrebbero essere lì per le loro mogli e cambiare insieme a loro.
“Penso che sia molto importante che i mariti modifichino il loro comportamento per soddisfare le esigenze delle loro mogli. Se vuole essere una "maniaca del controllo", allora sostieni le sue decisioni offrendo gentilmente una guida. Se vuole abdicare al controllo, allora fatti avanti con sicurezza", suggerisce Kirby. “Tumore al seno è un evento che cambia la vita per tutte le persone coinvolte, ma nessuno è più importante della persona a cui è stata diagnosticata. Deve essere tutto su sua.”
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