Trova il tuo fitness preferito
Non c'è bisogno che ti diciamo che l'esercizio riduce lo stress, riduce il rischio di malattie cardiache, aumenta la tua energia e migliora la tua salute in generale, ma te lo ricordiamo lo stesso. Riserva 30 minuti o più al giorno per attività fisiche come lo yoga, la camminata, la danza o la corsa. Se gli sport di gruppo sono più la tua passione, trova un campionato ricreativo o chiama i tuoi amici e inizia il tuo.
Scrivi ogni giorno
Scrivere su un diario o su un blog può essere sia terapeutico che divertente. Dedica almeno 15 minuti al giorno per annotare i tuoi pensieri, sfogare le tue frustrazioni o scrivere note sincere ai tuoi cari. Hai consigli o racconti da condividere con il mondo? Crea un sito web e un blog. Potresti trovare una passione che non sapevi di avere (e persino guadagnare qualche soldo).
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Riprendere il fai da te
Il tuo nome potrebbe non essere Joanna Gaines, ma ciò non significa che non hai anche quello che serve per essere un esperto di fai-da-te. Vai in un mercatino delle pulci locale o in un negozio dell'usato e lasciati ispirare. Dal restauro di vecchi mobili alla creazione di un pezzo di rilievo con cornici antiche, ci sono infiniti progetti per alimentare la tua creatività. Inoltre, puoi sfruttare questa opportunità per insegnare ai tuoi figli il valore dell'upcycling.
Ripristina un veicolo fantastico
Se l'arredamento della casa fai-da-te non è proprio il tuo stile, prendi in considerazione l'idea di intraprendere un diverso tipo di progetto di restauro: riparare una vecchia bici o un'auto. Stanco di cercare i tuoi strumenti? Chiedi ai tuoi figli di essere i tuoi assistenti. Adoreranno aiutarti in un progetto di passione.
Diventa un'organizzazione pro
Sì, anche mettere in ordine la casa può essere un hobby, ma non intendiamo necessariamente la solita routine di spazzare / pulire / spolverare. Sfrutta al meglio il tuo spazio mettendo ogni cosa al suo posto. Inizia guardando in giro per casa. Ci sono aree che vorresti fossero meno ingombranti? Fai un elenco di ciò di cui hai bisogno (come eleganti contenitori organizzativi) e di ciò che puoi donare (ad esempio, quelle vecchie magliette che sono rimasti nel tuo armadio per anni) e escogita un piano per rendere il tuo spazio sia funzionale che visivamente accattivante. Se non sai da dove cominciare, consulta alcune delle nostre guide organizzative su armadi, uffici e cucine.
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