Pile di insalata di uova di yogurt greco di piccole dimensioni - SheKnows

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L'insalata di uova è deliziosa, quindi l'ho aggiunta ai cracker per un veloce boccone pomeridiano. Ho sostituito la maionese integrale con lo yogurt greco cremoso, la senape al miele e l'ho leggermente condita con un sale aromatizzante.

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Pile di insalata di uova di yogurt greco a misura di morso

Ricetta di pile di insalata di uova di yogurt greco bocconcini

Resa 12 morsi

Ingredienti:

  • 12 cracker soffiati tipo Pop Chips, ecc.
  • 4-5 uova sode, sbucciate
  • 1 (6 once) contenitore di yogurt greco
  • 2 cucchiai di senape al miele
  • 1 cucchiaio di cipolla rossa tritata
  • Sale e pepe a piacere
  • Sale aromatizzato per guarnire
  • Prezzemolo fresco per guarnire

Indicazioni:

  1. Tagliare le uova a metà eliminando i tuorli.
  2. Aggiungere i tuorli, lo yogurt greco, la senape al miele e la cipolla tritata in una ciotola e mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
  3. Tagliare gli albumi a pezzi molto piccoli e unirli al composto di yogurt, mescolando bene.
  4. Con l'aiuto di un cucchiaino versare sui cracker soffiati qualche cucchiaio di insalata di uova e disporli su un piatto da portata.
  5. Guarnire con una spolverata di sale aromatizzato e prezzemolo fresco. Servire subito.

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