Come piace alle mamme celebrità? Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford e Halle Berry mantenere la loro pelle giovane e senza rughe?
Hanno spesso un gruppo di medici e altre risorse a portata di mano per aiutarli a sembrare più giovani di anni - e ora lo fai anche tu!
Il Buona pulizia della casa gli esperti hanno rilasciato un anti età guida chiamata 7 anni in meno - e condivideremo alcuni dei loro migliori consigli per riconquistare la tua giovinezza.
Siamo sempre stupiti quando scopriamo l'età di alcune delle mamme più calde di Hollywood, come Halle Berry (46 anni!) e Cindy Crawford (47 anni!). Molti dei loro segreti per sembrare giovani sono trucchi sorprendentemente facili che puoi fare a casa - e gli editori di Buona pulizia della casa li ho messi tutti insieme in una guida anti-età, chiamata 7 anni in meno, per condividere consigli su cura della pelle, cosmetici, cura dei capelli, nutrizione, dieta, esercizio fisico e salute emotiva.
"La ricerca ha dimostrato che i semplici cambiamenti dello stile di vita, come l'uso dei giusti prodotti per la cura della pelle e dei capelli, sono coerenti l'esercizio fisico e l'alimentazione strategica possono far tornare indietro l'orologio di circa sette anni", afferma Rosemary Ellis, caporedattrice di Buona pulizia della casa.
Trucchi anti-età per la mamma delle celebrità
Qual è il segreto della pelle luminosa e senza rughe di Halle Berry? Berry ha detto Marie Claire che esfolia la sua pelle e si strofina la vitamina C pura, che è un potente antiossidante, sul viso prima di mettere la crema idratante. Il Buona pulizia della casa (GH) esperti in 7 anni in meno diciamo che puoi ottenere i suoi stessi risultati puntando a prendere 75 mg di vitamina C al giorno (come un'arancia a colazione e cinque strisce di peperone giallo a pranzo) o metterla in una bottiglia con il Siero ricostituente Mary Kay TimeWise+C, che ha dimostrato di funzionare al meglio per rassodare la pelle.
La mamma delle celebrità Cindy Crawford ha 47 anni, ma potrebbe facilmente passare per un intero decennio più giovane! Il suo segreto? "Puoi sottoporti a qualsiasi intervento di chirurgia plastica nel mondo, ma il colore dei capelli è ciò che consente alle donne di sembrare più giovani più a lungo", ha detto Allure. Copia il suo look senza età a casa con uno smalto semipermanente, come il Buona pulizia della casa-approvato John Frieda Clear Shine Smalto Luminoso.
Gwyneth Paltrow, 40 anni, mantiene la sua figura senza età disintossicandosi due volte l'anno usando il Programma pulito, oltre a fare in modo che dorma a sufficienza. "Non sempre capisco, e quando non lo capisco, sembra che sia stata investita da un camion", ha detto durante un'intervista. Secondo gli esperti di 7 anni in meno, è importante dormire dalle sei alle otto ore, cosa che sappiamo tutti, ma anche la posizione in cui dormi influisce sull'età. Dormire a pancia in giù con il viso spinto nel cuscino può contribuire alla formazione di rughe. Dormire sulla schiena è la cosa migliore e suggeriscono di appoggiare un cuscino sotto le ginocchia e usare un cuscino cervicale per rendere più confortevole il sonno sulla schiena.
Le mamme famose come Reese Witherspoon e Angelina Jolie mantengono il loro aspetto giovanile con i loro splendidi sorrisi, grazie ai loro denti bianchi e luminosi. In effetti, un sorriso bianco impiegherà anni al tuo aspetto perché con l'età i tuoi denti scoloriranno naturalmente perché lo smalto esterno diventa più trasparente. Illumina i tuoi denti con il Buona pulizia della casa-approvato Crest 3D White Advanced Vivid Whitestrips con Advanced Vivid Technology.
