Ho iniziato ad avere i flashback poche ore dopo la nascita del mio primo figlio. Non dormivo da giorni ed ero così sollevato che la paura, il dolore e la tensione della mia sorpresa di 37 settimane l'induzione era dietro di me che sarei dovuta svenire come mio marito che sonnecchiava sul lettino dell'ospedale vicino a me. Ma non riuscivo a dormire perché continuavo a rivivere l'esperienza, da quel primo orribile controllo cervicale al vomito e alla febbre alla realizzazione che la mia epidurale non era andata così bene a guardare mio marito piangere per lo stress di vedermi così tanto dolore.
I flashback non si sono fermati nemmeno dopo che ho lasciato l'ospedale. Per mesi, sembrava che non riuscissi a prendere sonno finché non avessi rivissuto con successo ogni singola fermata lungo il viaggio di cinque giorni dal mio ricovero in ospedale alla dimissione dall'ospedale.
La mia esperienza (anche se aneddotica) mi ha fatto annuire in riconoscimento quando ho visto la ricerca preliminare recentemente pubblicata dall'American Society of Anesthesiologists che per alcune donne, l'anestesia epidurale può ridurre la probabilità di depressione postpartum.
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Nello studio, i ricercatori hanno esaminato le cartelle cliniche di 201 donne che hanno avuto l'epidurale e hanno valutato il loro dolore durante il travaglio. I ricercatori hanno scoperto che più alti sono i punteggi di "miglioramento del dolore", minore è il rischio di depressione delle donne sei settimane dopo il parto.
“Il dolore del travaglio conta più che solo per l'esperienza del parto. Può essere psicologicamente dannoso per alcune donne e svolgere un ruolo significativo nello sviluppo di depressione postparto", afferma la dott.ssa Grace Lim, direttrice dell'anestesia ostetrica presso il Magee-Womens Hospital dell'Università di Pittsburgh Medical Center e ricercatrice principale dello studio. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare quali donne hanno maggiori probabilità di subire un travaglio grave dolore e chi trarrebbe maggior beneficio dalle strategie di controllo del dolore per ridurre l'impatto del dolore sul postpartum recupero.
Tutto quello che posso dire è che con il mio secondo figlio, mentre l'esperienza e un corpo "spezzato" hanno aiutato, anche il dolore è migliorato controllo - a differenza della mia prima epidurale, la seconda volta, non potevo dire affatto quando stavo subendo le contrazioni (che è non una lamentela). Tutto quello che so è che il mio secondo parto ha generato molta meno paura, molto meno dolore e nessun flashback.
Ovviamente, il viaggio del parto di ognuno è diverso e nessuno dovrebbe mai vergognarsi delle sue scelte quando si tratta di travaglio e parto. Epidurale o non medicato, nessun processo di parto è una passeggiata nel parco. Tuttavia, questo nuovo studio potrebbe mostrare ciò che molte donne già sanno: che gli effetti del parto, in particolare il dolore e la paura, persistono molto tempo dopo la nascita del bambino. Mitigare questi effetti non riguarda necessariamente solo il sollievo dal dolore nel momento, ma anche in futuro.
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