Il parto è diverso per ogni donna. Sebbene alcuni descrivano il travaglio come doloroso al punto da essere una relazione una tantum, altri affermano che il parto è stato inaspettatamente calmo e, per alcuni, persino indolore.
Doloroso o indolore?
Non importa quali corsi prenatali frequenti o quali libri leggi, niente può prepararti completamente per l'esperienza del parto.
"Indolore?!" ti sento esclamare. “Com'è possibile?! Dimmi di più!"
Per cominciare, è importante rendersi conto che il parto è un'esperienza intensamente personale. Ogni mamma ha una soglia del dolore diversa e ognuna di noi ha le proprie convinzioni e idee su come ci aspettiamo che andrà il parto.
Ma se ti stai chiedendo com'è veramente il travaglio, potresti essere confortato dal fatto che alcune mamme affermare di aver avuto un travaglio calmo, senza stress e praticamente indolore, senza l'intervento di droghe. I sostenitori dell'ipnobirthing, ad esempio, si sforzano per un parto senza dolore poiché credono che sia il tuo atteggiamento e la tua mentalità che entrano in travaglio che detteranno il tipo di esperienza di nascita che avrai.
ipnobirthing
"Hypnobirthing mi aveva dato tutto ciò di cui avevo bisogno per rimanere calmo, calmo e raccolto all'inizio del mio travaglio", spiega madre di una Meagan, che ha dato il benvenuto alla piccola Ellie nel 2011 dopo un travaglio di sette ore.
“Sono persino andata a prendere il tè del pomeriggio con mia madre dopo che le mie acque si erano rotte. Sapevo che il travaglio sarebbe andato liscio perché mi ero preparato così tanto per rilassare il mio corpo”.
Per altri neogenitori, il miracolo del parto non è stato altrettanto indolore.
Torsione interna
In un sondaggio di quasi 500 mamme via Parents.com, alcune frasi comuni sono emerse quando le mamme descrivevano esattamente come si sentiva il travaglio, e andavano sulla falsariga di: "Intensi crampi mestruali, combinati con torsione interna".
È un sentimento con cui la neogenitrice Tommasina è d'accordo. "Il dolore è come avere le viscere attorcigliate, tirate e schiacciate", dice. “Se l'ho combattuto, il dolore è peggiorato. Ma una volta che mi sono arreso e ho accettato il dolore, è stato più sopportabile”.
Non così male
Nel frattempo, mamma Shannon riferisce che il suo dolore del travaglio non era così grave. “Sembra un crampo quando hai il ciclo, solo un po' più intenso. E la spinta è un sollievo", spiega. Ma, aggiunge, "Una volta che tieni in braccio il bambino, dimentichi tutto del dolore che provavi".
È interessante notare che sembra che coloro che credono nell'ipnobirthing possano essere a conoscenza di qualcosa. Secondo i risultati di uno studio del 2005 nel Regno Unito, Le aspettative e l'esperienza della nascita delle donne, “L'ansia in gravidanza era associata all'aspettativa di emozioni meno positive durante il parto, emozioni più negative durante il parto, meno controllo e meno sostegno durante il parto. Le aspettative erano positivamente correlate all'esperienza del parto. Ad esempio, le donne che si aspettavano alti livelli di controllo hanno anche sperimentato alti livelli di controllo durante il parto”.
In altre parole, adottare un atteggiamento positivo e superare la paura del dolore del parto potrebbe essere la migliore strategia di una madre incinta per il grande giorno.
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