Vuoi vivere un po' più al limite senza dover scalare l'Everest o saltare da un aereo? O sei solo alla ricerca di nuovi modi divertenti per rimanere in salute e attivi? Quindi prova una di queste attività "estreme" meno pericolose.
È divertente provare cose nuove e sentirsi come se ti stessi spingendo oltre ciò di cui pensavi di essere capace. Ma non siamo tutti disposti a rischiare la vita e gli arti nel processo. Fortunatamente, ci sono molte attività non pericolose per la vita che possono darti un senso di avventura più sicuro. Prova una di queste divertenti attività che ti aiuteranno a metterti in forma divertendoti allo stesso tempo.
Dodgeball
Pensavi di aver finito con questo gioco dopo la scuola media? Pensa di nuovo. Dodgeball è un'ottima attività da riprendere, perché ti permette di interagire con gli altri e di lavorare come parte di una squadra. Inoltre ti farà battere il cuore, e non solo per il fantastico cardio che offre. Tutto ciò che schivare, catturare e lanciare ti farà sentire rapidamente come se fossi in una vera situazione di combattimento. Molte città hanno programmi comunitari che ti offrono l'opportunità di entrare a far parte di una squadra a un prezzo molto gestibile. Quindi iscriviti a questa emozionante esperienza di squadra oggi!
Arrampicata indoor
Molti di noi vorrebbero sentirsi come Tom Cruise in Missione impossibile — senza correre il rischio di precipitare al suolo. L'arrampicata indoor in parete ti permette di fare proprio questo. Sei attrezzato con un'imbracatura assicurata da un professionista qualificato, quindi se improvvisamente senti il tuo corpo cedere, ci sarà qualcuno lì a sostenerti. Inoltre, la forza che otterrai nelle braccia e nelle gambe ti lascerà a bocca aperta. Non c'è niente come guardare un muro alto tre piani, sapendo che potresti arrampicarti fino in cima come un ragno.
Corse ad ostacoli
È senza dubbio un risultato incredibile finire una mezza maratona o un triathlon; ma, per un'esperienza di corsa unica, prova le corse a ostacoli. Corri nel fango, striscia sotto i cavi, arrampicati sulle corde e lanciati verso il traguardo nell'esperienza di una vita. Uno degli organizzatori più conosciuti è razza spartana, che ha corsi in programma in tutto il Canada. Ci sono tre diverse lunghezze di gara, quindi puoi iniziare con lo Spartan Sprint e farti strada verso la Spartan Beast. Una volta amavi strisciare per tutta la palestra nella giungla, quindi riaccendi l'energia dell'infanzia con la tua primissima corsa a ostacoli!
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