Alcuni bambini sono auto-motivati, si tuffano nei compiti scolastici, negli hobby e nelle passioni con abbandono selvaggio, hanno bisogno di pochissime indicazioni. Sanno chi sono, sanno dove vogliono andare e stanno arrivando. (Sai. I figli perfetti di tua sorella.)
Ma cosa succede se tuo figlio non lo è? Quello ragazzo? Cosa succede se tuo figlio non mostra alcun interesse per nient'altro che i videogiochi, Snapchat o Netflix? Potrebbero ancora andare a scuola, portando a casa tutte le A, ma apparentemente non hanno voglia di essere coinvolti in qualcos'altro. Cosa sta succedendo là?
Dott Kelly, direttore clinico e fondatore di Jumping Mouse – un'organizzazione che aiuta i giovani a guarire attraverso la terapia espressiva della salute mentale – afferma che la disconnessione potrebbe avere qualcosa a che fare con gli adolescenti che non si sentono responsabili della propria vita. "Un senso di non controllo guida gran parte del comportamento negativo che vediamo in questa fascia di età", afferma Kelly, un consulente di salute mentale autorizzato. "Una risposta vitale da parte di genitori e insegnanti deve essere quella di "tenere duro", rispondendo all'ansia e alla possibile solitudine, piuttosto che solo ai comportamenti".
Più facile a dirsi che a farsi, ovviamente, ma è utile saggezza da tenere a mente quando il tuo adolescente attivo e un tempo coinvolgente sembra, beh...bloccato. O perso.
Allora qual è la risposta? Kelly crede che il fattore più importante nell'aiutare un adolescente a trovare la propria strada sia coltivare un forte rapporto con loro, e accantonando il tuo bisogno di controllare la traiettoria delle loro vite (dai, ammettilo - noi genitori siamo colpevoli come addebitato).
Rilassare. Abbiamo te. Ecco alcuni consigli di Kelly - insieme a un po' di saggezza raccolta da un campione di adolescenti - sul modi giusti e modi sbagliati per incoraggiare e consentire a tuo figlio di identificare ed esplorare ciò che loro amore.
Rimani disponibile e simpatico
Chiedi delle esperienze che sono al centro - piuttosto che del comportamento - di tuo figlio, ha detto Kelly. Quand'è stata l'ultima volta che hai trascorso del tempo positivo con tuo figlio, non assillando, ma chiedendo sinceramente della loro vita? Sai chi sono i loro amici? Sai cosa li disturba? Hanno perso qualcuno di recente che era importante per loro? Mangiano regolarmente e si prendono cura di se stessi? Metti da parte un po' di tempo per far sapere a tuo figlio che non sono nei guai. Fai sapere loro che vuoi solo recuperare il ritardo e ascoltare cosa sta succedendo nella loro vita perché ti senti fuori dal mondo e ti mancano.
Considera le ragioni di fondo
Tuo figlio è demotivato o c'è una reale possibilità che tuo figlio sia clinicamente depresso o abbia a che fare con ansia o altri problemi spaventosi? Molti ragazzi che si ritirano dalle attività e dai contatti sociali non sono tanto immotivati quanto esausti, feriti o insensibili. "Più reagiamo ai comportamenti, più un adolescente si sente invisibile e inascoltato, il che crea un ciclo di più negatività, più reazione, più lotte di potere e quindi più isolamento", ha detto Kelly. "Respingere o scartare le risposte di un adolescente a situazioni di cui il genitore potrebbe anche non essere a conoscenza aumenta solo l'opposizione".
Fai passare la genitorialità dal controllo alla comunicazione reciproca
Questo cambiamento può essere complicato sia per i genitori che per gli adolescenti e richiede tempo e impegno. "Accetta le emozioni espresse [di tuo figlio] come indicatori di bisogni, non come ribellione", ha detto Kelly. "Pensa alla relazione". Non governo. Una conversazione calorosa, franca e senza giudizi con un genitore può essere preziosa per un adolescente che si sente isolato. Se tuo figlio è alle prese con problemi più grandi, chiedi gentilmente se pensa che una consulenza possa aiutare. Chiedi come puoi aiutare a sostenerli in futuro. Fai sapere loro che non sono soli e lascia perdere tutti i discorsi di realizzazione e successo. Se tuo figlio sta soffrendo, nessuna spinta ti aiuterà, ed è probabile che faccia male.
Sii prevedibile
Noioso, prevedibile e affidabile fa molto per ogni bambino, specialmente per un adolescente. "Fornisci una continua prevedibilità nel tuo programma e nella tua comprensione del programma di tuo figlio", ha detto Kelly.
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