Fai di tutto per mantenere la tua pelle al meglio, ma potresti fare più male che bene. Probabilmente sarai sorpreso di sapere quante parti della tua routine quotidiana potrebbero effettivamente danneggiare la tua pelle.
1. Indossare troppo prodotto
L'uso dei prodotti giusti è fondamentale nella routine di cura della pelle, ma troppi prodotti potrebbero essere peggio di nessuno. Indulgere eccessivamente in detergenti, tonici, esfolianti, sieri e creme può effettivamente irrita la tua pelle.
2. Aspettare troppo tempo per idratare
Dovresti applicare una crema idratante sul viso entro un minuto dal lavaggio. Se passa più tempo, la pelle inizierà a disidratarsi.
3. Non usare prodotti fatti per te
La maggior parte dei prodotti per la pelle sono formulati per aiutare determinati tipi di pelle, quindi cerca i prodotti che sono stati realizzati pensando alla tua pelle. Se hai la pelle grassa, l'uso di un detergente formulato per i tipi di pelle secca non ti farà alcun favore.
4. Raccogliendo i tuoi brufoli
Ah, conosciamo tutti il dolce sollievo di spuntare un fastidioso brufolo, ma farlo sarà solo diffondere l'infiammazione e portare a cicatrici. Applicare un trattamento topico per l'acne e poi tenere le mani lontane.
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5. Usare saponi aggressivi
La tua pelle crea oli protettivi e barriere di cui ha bisogno per rimanere in salute e usa detergenti aggressivi li lava via. Invece, scegli qualcosa di delicato per il tuo viso e non usarlo più di due volte al giorno. Per il tuo corpo, scegli un prodotto come Detergente per il corpo idratante all'olio secco colomba, formulato per ricostituire i nutrienti naturali della tua pelle e utilizzalo ogni volta che fai la doccia.
6. Eccessivo esfoliante
Tutti noi vogliamo volti freschi e luminosi, e gli esfolianti sembrano farlo, ma sono abrasivi e usarli troppo spesso può effettivamente danneggiare la pelle. Si dovrebbero usare solo scrub esfolianti una o due volte alla settimana.
7. Ottenere troppi raggi
Quando arriva l'estate, tutti noi bramiamo quel bagliore baciato dal sole. Ma la pelle abbronzata ora aumenta il tuo potenziale per l'invecchiamento precoce e il cancro lungo la strada. Limita il tuo tempo al sole e usa la protezione solare quando sei fuori.
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8. Fumare
Sappiamo tutti che il fumo fa un sacco di danni all'interno del tuo corpo, ma ha anche un effetto negativo sulla tua pelle. Il fumo agisce sulla pelle dall'interno verso l'esterno, facendola sembrare invecchiata e stanca molto prima che dovrebbe.
9. Non dormire abbastanza
Quando non dormi, il tuo corpo è stressato e quando il tuo corpo è stressato rilascia cortisolo. Il cortisolo provoca infiammazione in tutto il tuo corpo, inclusa la tua pelle. Un buon riposo notturno calmerà i tuoi nervi e la tua pelle.
10. Non rimanere idratati
Nessuna quantità di crema idratante aiuterà la tua pelle se si sta seccando dall'interno. Bevi molta acqua ed evita di esagerare con l'alcol, poiché porta alla disidratazione.
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11. Dormire truccata
Ci sono notti in cui svolgere tutta la tua routine di bellezza sembra davvero troppo. Siamo stati tutti lì. Ma quando non ti lavi la faccia prima di andare a letto, non solo permetti a tutto quel trucco di ostruire i tuoi pori, ma stai lasciare che tutto lo sporco e la sporcizia con cui sei entrato in contatto durante il giorno abbiano altre otto ore sul tuo viso. Troppe notti così, e finirai con acne e rughe. Prendersi del tempo per strofinare non sembra un compito così ingrato ora, vero?
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