Ogni relazione passa attraverso la sua parte di lotte. Allora perché alcune relazioni finiscono con il divorzio mentre altre sembrano trovare un modo per risolvere le cose? Gli esperti dicono che questo in genere ha molto a che fare con diversi fattori.
Un fattore include i tipi di problemi che fanno lottare la coppia. Le possibilità di risoluzione sono migliori se il problema è situazionale e non cronico. Molte coppie litigano ripetutamente sullo stesso problema. Se questo sta accadendo nella tua relazione, sei in un ciclo che raramente finirà senza un aiuto esterno.
In alcuni casi la coppia potrebbe avere a che fare con differenze nei propri valori e convinzioni che spesso non vengono alla luce fino a quando non si presentano le sfide della vita. Le nostre convinzioni sono altamente radicate e raramente possiamo cambiarle semplicemente per accogliere un'altra persona, anche qualcuno che apprezziamo e amiamo. Possiamo imparare a essere più flessibili e a scendere a compromessi, ma arriva un punto in cui i cambiamenti necessari sono troppo estremi. Significherebbe rinunciare a ciò in cui crediamo o fare scelte che non sarebbero in
migliore interesse dei nostri figli e noi stessi.Il successo di un matrimonio dipende anche dalla salute psicologica delle persone coinvolte. Entrambe le persone devono essere disponibili e in grado di lavorare sui loro problemi indipendenti. Nel caso di uno degli individui che soffre di un problema di salute mentale, le possibilità di un reale progresso sono notevolmente ridotte. Se il tuo partner fa davvero uno sforzo continuo da solo per apportare cambiamenti, il matrimonio può ancora essere ragionevolmente sano e soddisfacente, ma rimarrà impegnativo per gli anni a venire.
Mi sono chiesto spesso, come avviene davvero il divorzio? Certo, ci sono alcune persone che semplicemente non vogliono essere sposate, o semplicemente si arrendono e non hanno il desiderio di lavorare su una relazione. Tuttavia, la maggior parte delle persone non vuole divorziare come regola generale. È qualcosa che accade quando tutte le strade sono state esaurite. Ci sono segni prevedibili e affidabili della fine? C'è un modo chiaro per determinare se le cose stanno davvero migliorando o peggiorando? Come fai a sapere quando non dovresti dedicare più tempo ed è ora di andartene?
Nell'esaminare dozzine di relazioni e nel discutere le mie osservazioni con esperti, tra cui Sharon Rivkin, autrice di The First Argument, ci sono quattro fasi che si verificano in genere. Può essere difficile vedere queste fasi quando le stai attraversando; tuttavia, se riesci a vedere te stesso e la tua relazione in una di queste fasi, potresti essere ancora in grado di cambiare la direzione in cui stai andando. Potresti anche vedere che la relazione è veramente tossica ed è ora di fare qualcosa prima che le cose peggiorino. Preservare gli individui ei bambini, se ce ne sono, dovrebbe essere l'obiettivo numero uno. Spesso sacrifichiamo il benessere dei membri della famiglia nel tentativo di salvare qualcosa che non può essere salvato.
Rifiuto.
Una coppia può percepire l'attrito, ma piuttosto che affrontarlo, tende a cadere nelle loro vite occupate e nelle distrazioni. Il fatto che la relazione stia cominciando a guastarsi passa in secondo piano. Respingono i commenti, i piccoli litigi e gli sguardi feriti. Non riescono a notare gli stessi problemi che si presentano ripetutamente e la scala del fattore emotivo mostra una crescente instabilità.
Riconoscimento.
È in questa fase che la consulenza, la discussione e la contrattazione diventano veramente il fulcro della relazione. A seconda di quanto siano sani gli individui, di quanto siano impegnati a fare cambiamenti e di quanto si preoccupino veramente dell'altra persona e della sua felicità, il matrimonio potrebbe avere una possibilità. Una volta che le coppie entrano in terapia, spesso cercano di fare meglio e mostrano qualche sforzo, ma questo può produrre un falso senso di sicurezza. Pertanto non riflette ciò che sta effettivamente accadendo o accadrà nel prossimo futuro.
Dimissioni.
In alcuni casi, le persone lasceranno la relazione quando la consulenza non si dimostra essere la cura magica. Sanno che l'altra persona non può o non vuole cambiare. Sanno che non possono vivere con le cose come sono e vanno avanti. Tuttavia, molte persone non sono in grado di fare questo passo incredibilmente difficile. Ciò può essere dovuto a ragioni emotive o può essere dovuto a problemi più pratici. Decidono che semplicemente "vivranno con esso" e scelgono di accettare che questa è la loro vita.
Sveglia.
Non tutte le relazioni devono sperimentare questo. Alcune coppie vivono vite molto separate e rimangono insieme. Attraverso attività esterne appropriate, possono trovare un senso di appagamento che fa funzionare la loro vita. Tuttavia, molte coppie ora sono profondamente infelici e almeno un partner si sente molto non amato e senza speranza poiché i loro bisogni continuano a non essere soddisfatti. Questo può spesso trasformarsi in risentimento e rabbia. Il problema arriva quando la rabbia e il dolore si materializzano, sia internamente che esternamente. Se ci sono bambini coinvolti, molto spesso ne pagheranno il prezzo.
Mi auguro che tutti scelgano sempre di combattere, lavorare e far durare i loro matrimoni. Tuttavia, mentre attraversi questo processo, tieni presente che ci sono segni che possono dirti dove sei diretto e come sarà la tua vita quando ci arriverai. È una scelta che deve tenere in considerazione tutti i membri della famiglia. I bambini hanno bisogno di sicurezza, coerenza e amore. A volte abbiamo bisogno di fare scelte difficili per dare alle nostre famiglie la vita più sana possibile.
