La potente mamma Janice Min è la direttrice editoriale di The Hollywood Reporter ed ex caporedattore di US Weekly.
È anche l'autrice di un nuovo libro, Come essere sexy in un minivan. Lei piatti sulla mamma colpa, riprendersi dopo Baby e altro ancora.
Alcune mamme sembrano avere tutto insieme. Janice Min, autrice di Come essere sexy in un minivan ed editore di Il giornalista di Hollywood, è uno di questi. Ma sotto la superficie, è una mamma che sta solo facendo del suo meglio, come il resto di noi.
Min è una mamma di tre figli che ha gestito una carriera intensa e di alto profilo mentre allevava una famiglia. Era in ascesa nella sua carriera quando ha deciso di mettere su famiglia - potrebbe sembrare un brutto tempismo, ma era giusto per lei.
“Il novantanove percento delle donne si sentirà come se non ci fosse mai un momento “perfetto” per avere un figlio. La tua casa sembrerà sempre troppo piccola, il tuo stipendio non abbastanza e la tua carriera in un posto in cui avere un figlio potrebbe non sembrare vantaggioso", afferma Min. "Ognuno deve fare la scelta giusta per se stesso, ma suggerirei che se vuoi davvero dei bambini, stringi i denti e vai avanti".
Per Min, diventare madre in realtà ha aiutato un po' anche la sua carriera. “Vorrei dire che diventare madre probabilmente mi ha reso un manager migliore, e davvero, una persona migliore perché ho sviluppato un livello di empatia che non credo di avere prima. Inoltre, vale la pena sottolineare, non ho mai visto al lavoro persone più efficienti delle madri che lavorano. Sappiamo davvero come stiparlo", afferma Min.
Quella cosa del senso di colpa della mamma
L'abbiamo sperimentato tutti prima o poi: il temuto senso di colpa della mamma. Sia che ci si senta come se non ci fossimo abbastanza per i nostri figli o che fossimo egoisti bevendo una tazza di caffè, dovremmo davvero lasciar perdere. “Ci assicuriamo che tutti in famiglia, incluso il cane da compagnia! - mangiano bene, sono ben curati e sono ben preparati prima che prestiamo attenzione a noi stessi. Anche noi meritiamo i nostri migliori sforzi", afferma Min.
In Come essere sexy in un minivan, discute uno studio che ha scoperto che i bambini desiderano che i genitori siano meno stressati. “La maggior parte di noi probabilmente pensava – o sperava – che la risposta dei nostri figli potesse essere che volevano più tempo con noi. Il fatto è che trascorriamo già molto più tempo a fare i genitori oggi rispetto a qualsiasi generazione prima di noi, anche quando molti di noi stanno lavorando", afferma Min.
Quindi quel pomeriggio al salone o un'ora al bar? Sono A-OK, soprattutto se ti renderanno una mamma meno stressata. “Per essere chiari, non sto dicendo di trasformarti nella “vera casalinga” della tua città. Ma proprio come il movimento dei bambini ruspanti, mi piace l'idea di essere una mamma ruspante una volta ogni tanto", dice Min.
Rimbalzare dopo Baby
In difficoltà con la perdita di peso post-bambino? Stato lì! Min ha recentemente scritto di come quattro mesi dopo il parto, la sua manicure le ha chiesto quando doveva (ehi!). Quindi sa di prima mano che sfida può essere.
Ma Min dice che facendo scelte sane, puoi farcela. Il suo libro include consigli nutrizionali e idee di allenamento dei migliori trainer e nutrizionisti di Hollywood che, secondo lei, possono essere utilizzati da chiunque, non solo dalle celebrità. “Siamo stati tutti su quel precipizio dopo il parto in cui pensi che potresti non perdere mai peso e la scelta è lasciare andare tutto e arrenderti, o continuare a provare. Se continui a provare, ti garantisco che accadrà. Potresti non sembrare mai più esattamente lo stesso poiché la gravidanza riorganizza le cose in modo diverso da come erano prima, ma puoi arrivare a pochi chili da dove eri una volta se mangi saggiamente e fai esercizio ", afferma Min.
Possedere le sue disavventure
Essere un editor e un autore di successo non rende Min perfetto. Nel suo libro, Min parla delle 10 migliori disavventure della mamma - e anche lei è colpevole di alcuni! “Ho sicuramente provato a indossare vestiti troppo piccoli. Questo è quando sviluppi rotoli di grasso che non sapevi nemmeno di avere. Non carino. Quando l'etichetta dice una taglia e il tuo corpo ne dice un'altra, è il momento di aumentare la taglia", afferma Min.
Si sta anche aggrappando ad alcune tute da ginnastica Juicy. “Per qualche ragione non posso separarmi da loro nel mio armadio. Forse perché erano costosi. Immagino che per Halloween un anno potrò essere Jenny From the Block, circa nel 2003", dice Min.
Prendersi cura di te
Inoltre, essere orgoglioso del tuo aspetto, proprio come probabilmente stai insegnando a fare ai tuoi figli, è una buona cosa. Ma non dovresti nemmeno esagerare, dice Min. “Io dico, mantieniti agli stessi standard che manterrai i tuoi figli. Se hai un bell'aspetto, ti sentirai bene. Cerchiamo sempre di infondere fiducia e stima nei nostri ragazzi. L'orgoglio per il proprio aspetto fa sicuramente parte di questo", afferma Min. “Il mondo non finirà se vai in palestra per un'ora o vai a tagliarti i capelli. Ma se stai spendendo tutto il tuo tempo e i soldi della tua famiglia in trattamenti di bellezza, beh, ah, questa è una storia diversa.“
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