Ti aspetti troppo nelle relazioni? - Lei sa

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"Non sta facendo alcuno sforzo per mantenere viva la scintilla"

Mantenere viva la scintilla significa soprattutto poter vedere sempre il proprio partner sotto una nuova luce. Si tratta di esplorarsi continuamente l'un l'altro a un livello più profondo. Per il tango ci vogliono due, ovviamente, e se uno di voi non è disposto a provare cose nuove o ad aprirsi in modo più completo, le cose andranno a vuoto. Ha chiuso le tue idee per appuntamenti divertenti? Spegni i suoi perché non si adattano a ciò che pensi possa funzionare? Se è così, sfida i tuoi pensieri. Perché non provarlo? Troppo zoppo da sopportare? Spiegagli perché non vuoi farlo. Trova un compromesso.

"Dovrei essere la sua priorità numero uno"

Inizi a ripensarci se non ti risponde subito? Chiediti se ti senti veramente trascurato o se è solo un'insicurezza di fondo a parlare. Lasciare entrare le voci fastidiose e insicure nella parte posteriore della tua mente non solo eroderà la tua autostima: potrebbero danneggiare la tua relazione. Sii più gentile con te stesso. Non lasciare che le voci irrazionali prendano il sopravvento. Solo allora sarai in grado di vedere la situazione come è realmente.

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Ecco un trucco. Quando ti ritrovi a pensare troppo a qualcosa che hai detto o fatto, racconta a te stesso la situazione come se te lo stesse raccontando un amico. Quindi chiediti se la tua irritazione è giustificata. Se pensi che lo sia, diglielo. In caso contrario, rilassati e ricorda a te stesso che il tuo partner ti ama per te, inclusi errori stupidi e momenti fuori dal personaggio.