È probabile che tuo figlio sia stanco dello stesso pranzo giorno dopo giorno. Ecco alcune idee che entusiasmeranno i tuoi bambini all'ora di pranzo.
Comprendiamo che preparare un pranzo per tuo figlio da portare a scuola è un compito arduo, ed è più facile fare sempre la stessa cosa, il che va bene se tuo figlio gli piace mangiare la stessa cosa più e più volte, ma è probabile che siano stanchi di avere la stessa vecchia cosa e, di conseguenza, forse non stanno nemmeno mangiando ciò per cui ti metti in valigia loro. Quindi, come puoi ravvivare le cose in modo che pranzino che vorranno mangiare e non si sognerebbero di abbandonare o scambiare? Ecco alcuni suggerimenti su come creare pranzi che adoreranno.
Incorpora più cibi etnici
Perché limitarsi a un semplice panino vecchio quando sono disponibili così tante gustose opzioni di cibo? Se tuo figlio ama il cibo tailandese da asporto a casa, perché non gettare alcuni noodles in un contenitore per farli mangiare a pranzo? Oppure, mentre a tuo figlio potrebbero non piacere le verdure in un'insalata dell'orto, quando sono avvolte in un riso rotolo di carta (usato per gli involtini primavera thailandesi freddi), le verdure diventano un nuovo tattile, finger food Esperienza.
Prova diversi ripieni per sandwich
Certo, adorano i loro panini al formaggio, ma potrebbero anche avere delle fette croccanti di mela nello stesso panino al formaggio. Se adorano intingere le carote nell'hummus o il baba ghanouj, perché non provarle da spalmare con i loro salumi preferiti nel pane? E ricorda di assicurarti che il pane non si inzuppi entro l'ora di pranzo: a tuo figlio potrebbe non dispiacere i pomodori stessi, ma quanto umido fanno il loro pane a fette! Ripensate anche al pane, e magari provate una varietà diversa. Il pane di mais come quello usato in un'arepa cambierà l'esperienza complessiva del pasto e un involucro arrotolato renderà un pasto più interessante se sono stati abituati al pane affettato standard.
Considera le opzioni che possono essere rapidamente riscaldate
A seconda dell'età di tuo figlio, potrebbe avere accesso a un forno a microonde per riscaldare i suoi pranzi. In questo caso, puoi mandarli a scuola con un contenitore di zuppa e del pane integrale da gustare con esso. Oppure prepara degli avanzi di maccheroni e formaggio o burrito (anche se a volte possono essere deliziosi anche mangiati freddi!).
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