5. Torturare le tue trecce con il calore
Perché è un no-no: brandire un asciugacapelli, un ferro arricciacapelli o un ferro da stiro ogni giorno (o una combinazione di uno dei precedenti) si asciugherà le tue ciocche, lasciandole opache, crespi e deboli, dice l'artista Joico Anthony Morrison, proprietario del Londoner Salon a Los Angeles. Riabilitazione: Durante l'asciugatura, attenersi a un'impostazione di calore e velocità medi e tenere l'ugello a pochi centimetri di distanza dai capelli, afferma Morrison. Quando usi un ferro da stiro, fai scorrere rapidamente il ferro lungo una sezione di capelli con un movimento fluido. Eventuali pause lungo il percorso creeranno ammaccature che richiederanno un altro passaggio con il ferro da riparare. Se stai arricciando le ciocche, rilascia la sezione arrotolata dopo non più di cinque secondi per evitare che si formino. È anche una buona idea ridurre al minimo le sessioni di styling a caldo, pulendo le ciocche con un asciugacapelli solo un paio di volte a settimana anziché tutti i giorni. Quando si forma la schiuma, usa uno shampoo idratante per mantenere i capelli elastici.
6. Sbiancare troppo i denti
Perché è un no-no: i tuoi bianchi perlati possono diventare così brillanti, non importa quante volte li decolori, quindi tutti i trattamenti che fai dopo aver raggiunto il massimo livello di candore (non dovrebbero essere bluastri o più bianchi del bianco degli occhi) sono più dannosi che utili, afferma Cyrus Tahmasebi, un dentista con BriteSmile. "L'applicazione costante di perossido di idrogeno sui denti può renderli ultrasensibili e soggetti a scheggiarsi".
Riabilitazione: Se stai andando da un professionista, puoi aspettarti che i tuoi denti sbiancano da otto a nove sfumature (pensa alla sottile differenza tra i colori della vernice). D'altra parte, se stai usando un kit casalingo, probabilmente vedrai un miglioramento di quattro tonalità. Assicurati di seguire attentamente le istruzioni sulla confezione, afferma il dott. Tahmasebi. Assicurati di consultare un dentista per qualsiasi domanda.
