Cambia il tuo regime di cura della pelle quando arriva l'inverno per mantenere una pelle sana e fresca per tutta la stagione. Abbiamo consultato Elizabeth K. Hale, M.D., Professore Associato Clinico di Dermatologia presso la NYU School of Medicine e chirurgo dermatologico presso Centro di chirurgia laser e cutanea di New York per un parere esperto su come mantenere la pelle sana questo inverno. Il dottor Hale fornisce questi suggerimenti per salvare la pelle.
Prova una crema idratante pesante
In inverno, è essenziale idratare più spesso perché aiuta il corneo iniziale a trattenere l'umidità. La pelle ben idratata funge da buona barriera verso il mondo esterno. Durante l'inverno, quella barriera non è intatta (e non è così efficace nel tenere fuori gli allergeni), quindi la tua pelle secca e squamosa può irritarsi più facilmente ed essere più suscettibile alle eruzioni cutanee. Anche se di solito puoi indossare una crema leggera, passare a una più pesante ti aiuterà a intrappolare l'umidità nella pelle. Il momento migliore per l'applicazione è subito dopo la doccia o il bagno, quando il corpo riesce a trattenere meglio l'umidità.
Ridurre il Retin-A
Riduci la frequenza di utilizzo di prodotti per l'acne come Retin-A e alfa idrossiacidi che spesso seccano la pelle. Questi prodotti possono alla fine causare ulteriori irritazioni alla pelle se usati troppo frequentemente.
Usa la protezione solare tutto l'anno
Troppo spesso molti credono che solo perché l'estate è finita, non hanno bisogno di proteggere la pelle dal sole. Al contrario, i raggi UVA sono presenti in ogni stagione e poiché hanno lunghezze d'onda più lunghe, penetrano in tutte le superfici comprese le nuvole, i finestrini delle auto e le finestre degli uffici. Questi raggi sono i principali responsabili dell'invecchiamento della pelle e causano macchie solari, rughe e grana della pelle irregolare. Questi effetti possono essere prevenuti o ridotti al minimo utilizzando la protezione solare tutto l'anno.
Un'ottima opzione è Coppertone Sensitive Skin Faces SPF 50, che fornisce un effetto efficace ma delicato protezione solare per chi ha la pelle sensibile. È privo di profumo, ipoallergenico ed è alimentato dall'ossido di zinco: è stato anche clinicamente dimostrato che è appropriato per la pelle sensibile, comprese quelle con condizioni come la rosacea. La bottiglia da 2 once è perfetta da mettere in borsa prima di uscire all'aperto. Ricorda che i raggi UV rimbalzano sulla neve!
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