Attenzione ai media!
Mentre mi siedo alla scrivania a scrivere, indossando la mia maglietta anni '80 con le spalle scoperte, i capelli raccolti in una coda di cavallo e una sindrome premestruale brufolo sulla guancia, sono ossessionato da una foto impeccabile che ho visto di Angelina Jolie nell'ultimo numero di Fiera della vanità. Non posso fare a meno di pensare "dove ha sbagliato la mia genetica?" Forse esagero un po', ma so che ci siamo passati tutti. Ogni giorno, le donne sono bombardate dall'idea dei media di bellezza. Non c'è da meravigliarsi se ci sentiamo sotto pressione per apparire sempre al meglio, un obiettivo irrealistico che è impossibile da raggiungere, anche per le celebrità e le modelle che vedi in queste riviste. Beh, non spegnere ancora la TV e buttare via le tue riviste! Ti dirò come potenziare il tuo mente sui media!
Non accettare la propaganda
La maggior parte dei media è creata per fare soldi e influenzare un'ideologia. Non puoi nemmeno leggere una pagina di una rivista femminile senza imbatterti in un articolo che ti dice cosa dovresti essere indossare, come far sembrare i tuoi capelli una certa attrice e quali esercizi devi fare per assomigliare a Jennifer Aniston. L'elenco è infinito. È tua responsabilità determinare ciò che è veramente prezioso per
Scegli i media che ti fanno sentire bene
Mentirei se ti dicessi che non sono dipendente dai reality. All'inizio, avrei controllato un episodio di qualsiasi cosa (Sì, anche Club delle cattive ragazze). Sfortunatamente, la rappresentazione dei media di ideale la bellezza non si trova solo nelle riviste: che tu stia guardando una sitcom o un reality show, i personaggi femminili di solito cadono in determinati stereotipi. Prova a guardare programmi che parlano al tuo cuore. Personalmente amo guardare le persone condividere i loro talenti con il mondo come su Idolo americano,Quindi pensi di poter ballare e i miei nuovi preferiti, La voce e Il progetto Glee. È bello guardare qualcosa che ti fa sentire ispirato a seguire i tuoi sogni. Invece di leggere una rivista scandalistica di celebrità, prova a rilassarti con un numero di Rivista Oprah. Leggere qualcosa di più edificante può fare la differenza: ti garantisco che ti sentirai meglio.
Realizza il tuo servizio fotografico professionale
Dico sul serio! Prendilo da una ragazza che ne ha fatti alcuni a suo tempo! Credo che il modo migliore per imparare qualcosa sia sperimentarlo di persona. Ricordo il primo servizio fotografico che ho fatto come attrice anni fa. Sono rimasto sbalordito quando ho saputo che ci vuole un esercito per far sembrare una celebrità come nei film e nelle riviste. Imparerai che niente è vero! I servizi fotografici coinvolgono un team di stilisti di guardaroba, truccatori, parrucchieri e professionisti dell'illuminazione che sono lì per assicurarsi che la modella appaia al meglio. Dopo lo scatto, un ritoccatore modificherà le foto con un software per garantire foto perfettamente impeccabili. Il mio punto è... il nostro immagine perfetta le celebrità che desideriamo assomigliare sono altrettanto imperfetto come siamo. E non importa che aspetto avrai, lo farai Tatto come una dea quando hai finito!
L'indirizzo email non verrà pubblicato. i campi richiesti sono contrassegnati *
