La maggior parte delle persone pensa all'alluce valgo come a una protuberanza sul bordo esterno dell'alluce. Ma l'alluce valgo è molto di più, spiega il dottor Piccora. Invece di puntare dritto in avanti, la prima articolazione dell'alluce si inclina verso l'esterno, inclinando l'alluce verso le altre dita. La "protuberanza" si forma quando l'articolazione si ingrandisce e le ossa si disallineano sempre di più. I borsiti sono essenzialmente articolazioni dell'alluce disallineate che possono diventare gonfie e tenere. In alcuni casi, anche l'articolazione si irrigidisce.
Quali sono le cause dei borsiti?
"I borsiti si formano quando le normali forze esercitate sul piede vengono interrotte", spiega il dott. Piccora. "Questo rende l'articolazione dell'alluce, nota come articolazione metatarsofalangea o MTP, instabile", afferma il dott. Piccora. "Anni di movimento innaturale creano pressione nell'articolazione, facendola spostare lateralmente e costringendo la punta del piede a piegarsi verso l'interno".
Come identificare una borsite?
I borsiti causano dolore, gonfiore, sensazione di bruciore e talvolta intorpidimento. Alcune persone sviluppano anche calli e unghie incarnite. Se hai i borsiti, probabilmente li noterai di più quando indossi scarpe che affollano le dita dei piedi: scarpe con una punta stretta o appuntita o tacchi alti. Inoltre, passare molto tempo in piedi può aggravare i sintomi dell'alluce valgo.
Sfortunatamente, i borsiti sono progressivi. Iniziano con l'inclinazione dell'alluce, producendo lentamente la protuberanza, che diventa sempre più prominente e problematica. Ma alcuni borsiti progrediscono più rapidamente di altri.
A volte, il medico valuterà la tua condizione e quindi osserverà semplicemente l'alluce valgo, programmando esami periodici dell'ufficio e radiografie per determinare se la deformità sta avanzando. Questa strategia ridurrà le possibilità di danni irreversibili all'articolazione.
Come trattare i borsiti?
Nella maggior parte dei casi, tuttavia, i borsiti richiedono un qualche tipo di trattamento, che può includere la modifica delle tue attività (evitando tutto ciò che provoca dolore, come stare in piedi per lunghi periodi), posizionare cuscinetti sull'area, applicare ghiaccio e indossare plantari personalizzati scarpe.
Se il dolore all'alluce interferisce con le tue attività quotidiane e non ottieni sollievo da altre misure, potresti aver bisogno di un intervento chirurgico. "La buona notizia è che abbiamo avuto diversi recenti progressi nelle tecniche chirurgiche che usiamo per trattare i borsiti, quindi abbiamo un tasso di successo molto alto", afferma il dott. Piccora. Le procedure odierne rimuovono il "protuberanza" dell'osso e correggono anche i problemi nella struttura ossea e nei tessuti molli circostanti.
