Donne incredibili che hanno fatto la storia correndo – SheKnows

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Dopo aver sofferto di poliomielite e aver dovuto indossare un tutore per le gambe da bambina, Wilma Rudolph ha partecipato ai suoi primi Giochi Olimpici nel 1956, dove ha vinto una medaglia di bronzo all'età di 16 anni. Ai prossimi Giochi Olimpici, ha stabilito record mondiali sia nei 100 che nei 200 metri e ha portato a casa tre medaglie d'oro, più in una singola partita di qualsiasi donna americana prima di lei.

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Amy Palmiero-Winters non ha lasciato che la perdita della gamba in un incidente in moto le impedisse di essere attiva. Prima dell'incidente era stata un'appassionata nuotatrice. Ha iniziato a correre dopo aver trovato la protesi giusta. Da allora ha continuato a battere record mondiali in maratone e triathlon.

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Uno dei migliori ambasciatori per lo sport della corsa a lunga distanza, Kara Goucher ha gareggiato sia alle Olimpiadi del 2008 che del 2012 per gli Stati Uniti Sempre nel 2008, Goucher è arrivata terza alla New York City Marathon diventando la prima donna americana sul podio da quando 1994. Goucher ha lavorato per migliorare le normative per la corsa a lunga distanza e fornisce piani di allenamento sul suo sito Web per tutti, dai principianti alla corsa agli atleti esperti.

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Dal 2003, il record maschile della maratona è stato battuto cinque volte. Il record femminile è rimasto stabile a 2:15:25 da quando Paula Radcliffe lo ha stabilito a Londra. Il viaggio di Radcliffe verso la vetta è stato pieno di alti e bassi, infortuni e viaggi deludenti ai Giochi Olimpici. Ma dopo aver battuto il record del mondo all'età di 30 anni, Radcliffe si è seduto abbastanza. E ha detto che spera che il suo record rimanga intatto fino a quando sua figlia non avrà la possibilità di infrangerlo.

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Non troverai molti bambini di 6 anni che passano il loro tempo dopo la scuola ad allenarsi per le gare, ma è esattamente quello che Keelan Glass stava facendo lo scorso autunno. Nell'ottobre 2013, è diventata la ragazza più giovane a completare una mezza maratona, e l'ha fatta in meno di tre ore. Glass ha iniziato andando in bicicletta con i suoi genitori mentre si allenavano per il triathlon, ma non passò molto tempo prima che convincesse i suoi genitori a lasciar correre anche lei. È sicuramente una runner da tenere d'occhio.

Quando corri la tua prima maratona all'età di 86 anni, hai buone possibilità di stabilire il record per essere la donna più anziana a correre una maratona. Gladys Burrill non ha deciso di battere alcun record mondiale mentre correva e camminava per tutte le 26,2 miglia, ma lo ha fatto. E se questa non è un'ispirazione, non sappiamo cosa lo sia.

Dopo aver corso la sua prima gara all'età di 69 anni, Ida Keeling è ora la detentrice del record per la corsa dei 60 metri nella sua fascia di età. Questa sarebbe la fascia di età che include i 96enni. Keeling ha iniziato a correre come una sorta di terapia per affrontare la perdita dei suoi due figli nei primi anni '80. Spera di continuare a correre fino alla veneranda età di 108 anni.

Se ancora non sei ispirato da queste donne (e non sappiamo come potresti non esserlo), Nicole Antoinette potrebbe semplicemente cambiare idea per te. L'anno prossimo, lei e la sua migliore amica Liz attraverseranno gli Stati Uniti dalla California a New York. Hanno deciso la scorsa estate di affrontare il viaggio di 2.817 miglia, e cosa farà un allenatore di goal se non lo seguirà? Non vediamo l'ora di seguire il suo viaggio.

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