La guru della cura della pelle organica delle celebrità Joanna Vargas preferisce i succhi come un modo per brillare dall'interno verso l'esterno. Ha condiviso due delle sue ricette preferite con SheKnows.com per dare una spinta alla tua carnagione.
Il seguente ricette di succhi aiuta a mantenere il corpo pulito. I vantaggi dei succhi per la bellezza includono sfoghi cutanei ridotti al minimo, cellulite e rilassamento, spiega Joanna Vargas. Consiglia spesso i succhi per i suoi clienti come un modo per ottenere una pelle luminosa.
I succhi ricchi di energia sottostanti sono pieni di sostanze nutritive e antiossidantie aiuta anche il tuo corpo a eliminare le tossine. Vargas afferma che la maggior parte dei problemi del corpo e della pelle derivano da una sorta di tossicità, quindi gli ingredienti che usa aiutano a mantenere la salute della pelle nonostante la loro capacità di purificare il corpo.
Prendi la merce
Prezzemolo: Non è solo un contorno. Il prezzemolo è ottimo per pulire ed eliminare le impurità, è altamente nutriente e contiene molti antiossidanti che combattono i radicali liberi.
Carote: Bugs Bunny deve aver capito qualcosa. Le carote contengono alti livelli di antiossidanti, che prevengono i danni radicali. Sono anche una buona fonte di vitamina A, che aiuta nello sviluppo e nel mantenimento delle cellule della pelle.
Mele: Anche se mangiarne una al giorno potrebbe non togliere il medico di torno, le mele contengono antiossidanti che aiutano a ridurre al minimo i danni alle cellule e ai tessuti e a prevenire le rughe e altri segni dell'invecchiamento.
Cetriolo: Usali nel tuo succo che stimola la pelle per le loro proprietà anti-infiammatorie e per aiutare a mantenere la pelle idratata.
Ananas: Queste prelibatezze dolci e aspre contengono alti livelli di antiossidanti dalla vitamina C, aiutano a mantenere l'elasticità della pelle e migliorano l'idratazione.
Prova queste ricette di bellezza fatte in casa:
Per tutta una pelle splendida
- una manciata di prezzemolo
- 4 carote
- una manciata di spinaci
- 1/2 mela
Per schiarire la tua carnagione
- Qualche fetta di ananas
- 1/2 cetriolo
- 1/2 mela
Metti tutti gli ingredienti nello spremiagrumi e buon appetito!
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