La 43enne conduttrice di talk show e mamma di tre figli riesce ad avere sempre un bell'aspetto grazie all'allenamento religioso, al mangiare bene e a un po' di Botox! Abbiamo raggiunto l'affascinante Kelly Ripa al lancio a New York di AKT InMotion, una lezione di tonificazione cardio dance, per scoprire come si destreggia tra tutto.
Confessioni sincere
SheKnows: Quali consigli hai per bilanciare una carriera impegnata, la maternità e l'allenamento?
Kelly Ripa: Dirò questo, alle donne che hanno bambini piccoli: diventa esponenzialmente più facile quando i tuoi figli vanno a scuola a tempo pieno. È stato allora che ho iniziato a fare esercizio, quando i miei figli sono andati a scuola perché prima di allora non riuscivo davvero a trovare il tempo per me stessa. Quindi è davvero una questione di essere pazienti e non picchiarti, perché alla fine andranno a scuola a tempo pieno e avrai qualche ora della giornata per te stesso.
SK: In che modo essere mamma influenza la tua moda e il tuo stile?
CR:Mi viene costantemente detto che indosso la cosa sbagliata da mia figlia, così stasera. Pensa che non sia bello per una mamma indossare una gonna corta. La maggior parte dei miei vestiti sono activewear, come jeans e felpe, perché trascorro molto tempo nello sport eventi e corro dal posto A al posto B, quindi di solito non sono vestito elegante oltre che in onda o se sono a un partito.
SK: Come sei in così grande forma dopo aver avuto tre figli?
Kelly Ripa: Vengo a AKT minimo quattro volte a settimana. In estate cerco di andarci sei volte a settimana. Amo il fitness. Amo ciò che fa per il mio corpo, ma amo di più ciò che fa per la mia mente. Sento che [la mia allenatrice] Anna Kaiser ha cambiato la mia vita in modo molto profondo. Mi fa sentire come se le cose impossibili fossero possibili. Quando l'ho incontrata, non ero molto flessibile; Avevo un movimento limitato; Ho avuto alcuni problemi alla schiena e al collo e lei ha davvero cambiato tutto per me.
SK: Guardi da vicino anche la tua dieta?
CR: Penso sempre alla mia dieta perché mi sembra di lavorare troppo duramente per mangiare una pizza all'improvviso. Ma mi sento perché mi alleno molto, posso permettermi di avere il dessert occasionale oi carboidrati extra se lo voglio.
SK: Quali segreti di bellezza hai imparato negli anni?
CR:Niente funziona per me come Botox. Letteralmente, niente funziona così bene! È vero, lo dico anche nel mio programma. Ho messo tutte le creme per gli occhi e tutte le altre cose, ma per me questo ha davvero un effetto profondo sul mio viso.
SK: Quali sono i tuoi prodotti di bellezza preferiti?
CR: Penso che tutto ciò che arriva gratis in un pacco gara sia il mio preferito. È vero. Qualunque cosa sia gratuita, questo è quello che mi piace! Adoro quel balsamo alla rosa salvia. Penso che sia così bello ovunque. Lo metto ovunque... labbra, gomiti, ginocchia, ovunque che potrebbero irritare. Adoro il rossetto Tom Ford Nude Vanille. È molto Farrah Fawcett in Gli angeli di Charlie. Ma non appena le telecamere si spengono, mi lavo la faccia. Sono una ragazza senza trucco!
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