Ogni Natale è la stessa cosa. La gioia e l'attesa del Natale escono dalla finestra nel momento in cui arrivi a una riunione di famiglia. La pazza zia Bertha ti dice che sembri grassa, mentre tuo padre fa le stesse vecchie battute sull'invitare la tua estranea mamma per la cena di Natale, e tutti ti interrogano su quando ti sistemerai, ti taglierai i capelli e ti prenderai una vera lavoro. In pochi minuti il tuo sangue bolle e passare il Natale da solo con un secchio di KFC davanti alla TV sembra un'opzione migliore. Certo, non puoi evitare per sempre le riunioni di famiglia; ciò di cui hai bisogno è affrontare strategie per affrontare una famiglia disfunzionale.
Abbassa le tue aspettative
Sembra pessimista, ma abbassando le tue aspettative di divertirti, è meno probabile che tu sia preso da un'amara delusione. In effetti, potresti anche essere piacevolmente sorpreso se la giornata si rivela migliore del previsto. È improbabile che il comportamento della tua famiglia sia cambiato nei 12 mesi trascorsi dallo scorso Natale, quindi recita la preghiera della serenità, mangia qualche zabaione a spillo prima del tuo arrivo e preparati al peggio.
Gioca a bingo "Non l'hai appena detto"
Prima del giorno di Natale, incontra alcuni dei tuoi amici intimi e crea le cartelle del bingo. Invece di scrivere numeri sulle carte, riempi i quadrati con domande e affermazioni che i membri della famiglia fanno normalmente il giorno di Natale. Ad esempio: rotture di peso, consigli non richiesti, sorrisi falsi, rotture degli occhi, insulti, ecc. Incontrarsi a Capodanno per decidere il vincitore, che sarà poi offerto a bevande o pranzo gratuiti.
Organizza una vacanza all'estero
Se non puoi fidarti di te stesso per non reagire ai commenti taglienti o non presentarti armato di munizioni per sparare abbatti chiunque ti guardi nel modo sbagliato, forse è meglio che ti allontani dalla situazione. Non è necessario annunciare che stai evitando il Natale perché non sopporti la tua famiglia; pianifica semplicemente una vacanza all'estero con lo zaino in spalla o parti per una crociera.
Applica la regola del pesce
"Gli ospiti della casa, come il pesce, iniziano a puzzare dopo tre giorni." Se stai facendo soggiornare la famiglia durante il periodo delle vacanze, concedi loro tre giorni di grazia e poi spediscili in un hotel. Sembra duro, ma potrebbe essere l'unica cosa che salva la tua sanità mentale quando hai a che fare con una famiglia disfunzionale. Stabilisci dei limiti prima che scendano alla tua porta.
Cambiare argomento
Il modo migliore per deviare la conversazione da te è sollevare un argomento molto dibattuto su cui tutti nella stanza avranno un'opinione. Ad esempio, potresti suggerire che gli Stati Uniti sono superiori al Canada e vedere che tipo di contraccolpo si verifica. Anche la politica, la religione e il problema dell'alcol di tuo fratello dovrebbero bastare.
Sii breve e dolce
Pianifica di aiutare a distribuire giocattoli all'ospedale pediatrico o di servire la cena di Natale in un rifugio per senzatetto. Facendo altri piani, hai un motivo legittimo per raccogliere i tuoi regali, mangiare un boccone e poi andartene. Limitando la quantità di tempo che trascorri con la tua famiglia il giorno di Natale, puoi andartene con la tua autostima ancora ragionevolmente intatta.
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