Cosa ho imparato dal mio "Anno dell'intenzionalità" - SheKnows

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Sembra che tutti abbiano una parola per l'anno. Per il 2015, ho deciso che la mia parola sarebbe stata "intenzione", una parola grandiosa, anche se vaga, che mi avrebbe aiutato a inaugurare i miei 30 anni come una donna moderna e alla moda. Prestavo attenzione a chi mi circondava, mangiavo del buon cibo e perseguivo interessi che avevo trascurato. In altre parole, sarei diventata la donna sofisticata e consapevole che volevo essere. Ho intenzionalmente fissato i miei obiettivi in ​​alto e mi sono preparato per il miglior anno della mia vita.

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Il mio "Anno dell'Intenzione" è iniziato con l'acquisto di un'agenda molto popolare e piuttosto costosa, e ho sognato tutti gli eventi affascinanti che avrebbero riempito le sue pagine. Alcune di queste cose sono successe, ma la vita, con tutti i suoi alti e bassi, è andata avanti normalmente mentre le mie intenzioni hanno lottato per tenere il passo.

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Ho suonato a Capodanno con un 5K di mezzanotte, poi ho passato il pomeriggio successivo in medicina minore a farmi un'iniezione di tetano per un taglio misterioso che ho avuto durante la gara. Nei mesi successivi, mi sono buttato a provare cose nuove: lezioni di canto, lezioni di disegno, lezioni di pittura, diete senza glutine/senza latticini/senza uova. Leggo libri sulle abitudini e inserisco podcast sulla creatività. Ho visto un life coach, ho fatto viaggi su strada e comunque 2015-ed così duramente che ho rischiato di perdermi.

Quest'anno doveva essere un grande anno di autocoscienza e successo, ma in realtà è stato come qualsiasi altro anno.

Mi ha insegnato questo: non puoi misurare la tua vita in risultati o caselle di controllo. Volevo che quest'anno fosse fantastico e diverso, ma non ho mai accettato il 2015 per quello che è stato: un altro anno nella mia vita.

Anche con le migliori intenzioni, la vita va per la sua strada. La mia macchina è stata totalizzata. Il mio cane è morto. Ho cercato così tanto di rendere quest'anno qualcosa di meraviglioso, ma ho dimenticato che non controllo quello che mi succede.

È stato un anno in cui ho compiuto 30 anni e ho imparato che un numero non cambia fondamentalmente chi sei. Il mio compleanno non mi ha portato né saggezza né rughe, ma è stata una giornata piena di torte, risate e musica. È stato un anno in cui ho provato cose nuove e ho imparato che va bene abbandonare le cose che non funzionano. Addio, allenatore di vita. Così a lungo, dieta senza latticini/senza uova.

Non è stato l'anno migliore della mia vita, ma c'è molta pressione per un anno da sopportare. Il mio tentativo di vivere intenzionalmente mi ha insegnato che una routine mattutina fa iniziare meglio la mia giornata, che eliminare il glutine mi fa sentire meglio, e anche con le migliori intenzioni, potresti non avere l'anno che hai pianificato.