Ti sei mai sorpreso a dire qualcosa di negativo e a desiderare di poter smettere? Certamente l'ho fatto. Bene, possiamo fermarci. Non ci resta che farlo. Dopotutto, non siamo noi responsabili di ciò che esce dalla nostra bocca?
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TQuesto mese è tempo di nuovi inizi. L'autunno è nell'aria, il nuovo anno scolastico è in corso e poche settimane fa si è celebrato il Rosh Hashanah, il capodanno ebraico. Allora perché non prendere una o due risoluzioni? Perché aspettare fino a gennaio?
t Stavo pensando a questo e ho ricordato un intero libro di risoluzioni che abbiamo pubblicato sei anni fa, Zuppa di pollo per l'anima: la mia risoluzione. Erano propositi che si potevano prendere tutto l'anno, non solo durante un impeto di rimorso dopo un mese di ferie in eccesso. Alcuni cambiamenti sono difficili e richiedono tempo per essere implementati, come smettere di fumare, perdere peso o organizzare gli armadi. Ma molte di queste sono risoluzioni che puoi iniziare a implementare in un secondo, semplicemente decidendo che lo farai. È incredibile quanti cambiamenti positivi possiamo apportare nella nostra vita semplicemente decidendo di cambiare. E una di queste decisioni può essere ciò che diciamo o non diciamo.
t Una delle storie di risoluzione che mi è rimasta impressa è stata di Linda O'Connell, che mi ha fatto pensare al potere negativo della parola "ma". Ha scritto: "Mi sto ascoltando ultimamente e non mi piace il modo in cui... suono. Come insegnante veterano, so che la lode può essere un enorme strumento motivazionale". Linda ha continuato ammettendo: "Mia figlia ha chiamato per parlarmi di una casa a cui era interessata. L'ho ascoltata. Ho detto: "Tesoro, sono felice che tu abbia trovato qualcosa che ti piace, ma non pensi che, con i prezzi del gas, potresti vuoi comprare più vicino al tuo lavoro?'” Nel momento in cui Linda ha detto la parola “ma” poteva sentire l'eccitazione di sua figlia vacillare.
t Linda ci ha fornito un altro esempio: “Recentemente sono andata a trovare mio figlio, il suo bambino di 6 anni e la figlia di 6 mesi. Gli ho detto che era un ottimo padre. Lui era raggiante, e poi io ho esitato. "Dovresti essere lodato per aver passato l'intera giornata a portare il tuo bambino ai suoi eventi sportivi, ma non pensi che potrebbe essere sfinito e pronto per un bagno?’ Eccomi di nuovo con la mia parolaccia!” Il figlio di Linda smise di sorridere e disse concisamente: "Starà bene. Lo porterò a letto presto.» Per caso, Linda aveva trasformato un complimento in una lamentela.
t L'autrice britannica Dorothy Nevill lo ha detto meglio: “La vera arte della conversazione non è solo dire il cosa giusta al posto giusto ma lasciare non detto la cosa sbagliata nel momento allettante”. Sto lavorando a esso.
t Leggi la storia di Linda, “Due piccole parole di grande impatto” a partire dal Zuppa di pollo per l'anima: la mia risoluzione.
T Credito fotografico: Wavebreakmedia Ltd/Getty Images
