Stai diventando insensibile da tutta la disinformazione e i consigli fasulli sull'impermeabilizzazione invernale del tuo viso e del tuo corpo? Qui, i migliori esperti della pelle ci aiutano a decifrare il codice per la cura della pelle nei climi freddi.
1. MITO: Più la crema è densa, meglio si idrata.
VERITÀ:
"Concentrato non è necessariamente uguale a un'idratazione ottimale", afferma Annet King, direttore della formazione e dello sviluppo per l'International Dermal Institute. "Un'overdose di lipidi può effettivamente intrappolare le cellule morte e lasciare la pelle più opaca". King suggerisce di sovrapporre i sieri sotto le creme per aumentare l'idratazione. La Facialist Sonia Dakar concorda: "I sieri sono leggeri, ma hanno ingredienti superconcentrati, ideali per l'assorbimento".
2. MITO: i cieli nuvolosi significano che puoi ridurre crema solare.
VERITÀ:
Difficilmente. Poiché l'esaurimento dell'ozono ha portato a raggi UVB più forti, l'SPF è ora uno sforzo per tutto l'anno. E le nuvole fanno poco per filtrare i raggi UVA che accelerano le rughe. Vieni con tempo più fresco e più secco, trova un quotidiano
idratante con un SPF 15 (o superiore) ad ampio spettro per idratare e proteggere. "Puoi migliorare la tua protezione solare in modo esponenziale utilizzando un siero ricco di antiossidanti sotto la tua crema idratante", afferma Washington, DC, dermatologa Dr. Cheryl Burgess.3. MITO: la pelle grassa può rinunciare alla crema idratante.
VERITÀ:
I climi secchi e freddi si adattano a tutti i tipi di pelle, anche grassa. E senza una protezione aggiuntiva, la funzione barriera (che tiene fuori l'inquinamento e altri elementi dannosi e l'umidità all'interno) viene compromessa. Se la tua pelle è molto grassa, puoi cavartela con una formula gel-crema o lozione. Per una vera pelle mista, usa creme idratanti diverse per aree diverse: una formula leggera per la tua zona T e una più ricca per le guance che presentano macchie secche e irregolari.
4. MITO: Esfoliare in inverno esacerba le macchie secche.
VERITÀ:
"La desquamazione infatti provoca un'esplosione di rinnovamento cellulare, quindi stai aiutando le nuove cellule ricche di umidità a spostarsi in superficie", afferma King. La chiave in inverno è idratare a fondo, occasionalmente con una maschera idratante, poiché la barriera cutanea si indebolisce dopo l'esfoliazione. Aggiunge Dakar: "Gli esfolianti a base di enzimi forniranno risultati in modo più delicato".
5. MITO: caricare i balsami per le labbra previene le screpolature.
VERITÀ:
Solo se è il balsamo giusto. Alcuni ingredienti comuni possono effettivamente avere un effetto negativo. L'olio minerale (gelatina di petrolio) crea un film artificiale sulle labbra, segnalando alla pelle di smettere di produrre lipidi, mentre i sapori, i profumi e i colori funky possono anche seccare la pelle. King suggerisce di cercare balsami infusi con olio naturale o quelli con burro di karitè e cacao. "Per eliminare le chiazze squamose, applica un po' di esfoliante per il viso sulle labbra umide (anche uno spazzolino morbido fa il trucco), strofina delicatamente, quindi segui con il balsamo", dice. Aspetta la primavera per riprendere l'uso di volumizzanti labbra e formule a lunga tenuta che seccano il tuo broncio.
6. MITO: le docce di vapore conferiscono idratazione alla pelle secca.
VERITÀ:
"Anche se si sentono benissimo in una giornata agghiacciante, le docce e i bagni caldi sono estremamente secchi", afferma il dermatologo del New Jersey, il dottor Robin Ashinoff. L'esposizione all'acqua calda con temperature superiori a 98,6 gradi provoca la dilatazione dei vasi sanguigni che provoca la perdita di acqua in tutta l'epidermide. Se desideri ardentemente il calore, tienilo sotto i cinque minuti e usa un bagnoschiuma senza sapone invece di saponette o qualsiasi cosa altamente profumata. Tamponare, non strofinare, asciugare la pelle e idratarla mentre è ancora umida per favorire la penetrazione della crema.
7. MITO: la tua pelle trarrà beneficio se rimani in casa il più possibile.
VERITÀ:
È vero, le temperature estremamente fredde assorbono l'umidità dalla pelle. Ma ritirarsi al chiuso, dove il riscaldamento centralizzato viene pompato al massimo, può lasciare il tuo derma ugualmente arido. Quindi goditi l'aria fresca e gli sport invernali, quindi fai il possibile per aggiungere umidità all'aria di casa. Un umidificatore può aiutare, specialmente di notte, quando, combinato con una crema da notte, la pelle è più incline a bere umidità. Un umidificatore può anche scongelare i "capelli del cappello" invernali statici. Dakar consiglia di aggiungere un cucchiaino di olio di melaleuca al serbatoio dell'acqua per pulirlo ogni pochi giorni e prevenire la formazione di muffe.
8. MITO: lascia che la pelle devastata dall'inverno vada in letargo - riduci i trattamenti professionali.
VERITÀ:
In realtà, l'inverno è uno dei periodi migliori per iniziare trattamenti laser in studio come la depilazione, poiché la pelle pre-laser non dovrebbe essere affatto abbronzata e la pelle post-laser non tollera l'esposizione al sole. Ma se è rosso e irritato da un lungo weekend sugli sci, idratalo di conseguenza (vedi Mito 9 sulle scottature). Immediatamente dopo i trattamenti laser, applica creme antinfiammatorie per aumentare la capacità di recupero della pelle.
9. MITO: Windburn dona alla tua pelle un colorito naturale, sano e desiderabile.
VERITÀ:
Dipende se consideri "desiderabili" i capillari rotti nelle guance, che è ciò che può fare l'esposizione regolare al vento forte. Lo scenario peggiore è che porta a un arrossamento permanente (a.k.a. rosacea). "La pelle sensibile è particolarmente suscettibile alle scottature", afferma King. “Quindi, prima di uscire all'aperto, indossa una crema idratante protettiva e copriti con una sciarpa. Se ti scotti, calma e lenisci con detergenti in crema delicati e creme idratanti simili a balsami fino a quando la pelle si calma.” Inutile dire che è meglio ottenere il colore fresco delle piste da un buon rossore.
10. MITO: gli strati extra di abbigliamento high-tech sono un must nei climi freddi.
VERITÀ:
Mentre il calore è ovviamente una necessità quando le temperature precipitano, alcuni tessuti in nylon e poliestere possono causare urti antiestetici, pori ostruiti e persino peli incarniti quando intrappolano cellule morte, oli e sudore. È meglio indossare tessuti naturali, in particolare gli strati interni che toccano la pelle, e idratare dalla testa ai piedi, mattina e sera. "Il burro di karitè è l'ideale, poiché è un antiossidante naturale e un agente idratante", afferma Dakar. Considera anche creme per viso e collo con umettanti come aloe, acido ialuronico e acido lattico.
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Ristampato con il permesso di Hearst Communications, Inc. Pubblicato originariamente: 10 miti sulla pelle invernale
