Corse scolastiche, lavoro, pasti e faccende domestiche: c'è così tanto da gestire e superare.
Come Mamma risparmia soldi dice, “Fare la madre in ogni senso richiede una seria gestione del tempo, ma quando il numero dei figli [aumenta] e il padre se ne va, diventa un'abilità essenziale per la vita”.
Sappiamo single mamme sono già dei supereroi, ma abbiamo alcuni suggerimenti per aiutarti a risparmiare tempo e superare ogni giorno con facilità.
Raddoppia i compiti
Che si tratti dell'ora del bagno o della ricreazione, trova un modo per raddoppiare l'attività che stai facendo, ad esempio:
- Quando i bambini giocano fuori, fai un po' di giardinaggio o tira fuori qualche erbaccia.
- Chiedi ai bambini di fare i compiti in cucina, dove puoi mettere in ordine o lavare i piatti mentre li aiuti.
- Pulisci il bagno mentre guardi i bambini mentre fanno il bagno.
- Fai dell'esercizio quotidiano (per te e per loro) un'attività familiare ogni pomeriggio.
- Ascolta audiolibri o podcast mentre guidi, per recuperare il ritardo sui tuoi autori preferiti o per imparare una nuova abilità.
Condividi e cura
Unisciti ad altre mamme single e prendi accordi per scambiare i compiti o per collaborare con loro:
- Scegli un pomeriggio in cui si prendono cura dei tuoi figli mentre fai la spesa, quindi scambia i ruoli in un altro pomeriggio selezionato da loro.
- Se a loro piace cucinare e a te piace stirare, scambiati i compiti e aiutati a vicenda dove conta.
- Prendi in considerazione il carpooling o i turni di macchina per la corsa scolastica o quando le attività del doposcuola sono finite.
Tempo da solo
Se sei co-genitore, massimizza il modo in cui trascorri il tuo tempo da solo. Stabilisci un programma come faresti in qualsiasi altro giorno e scrivilo in tempo per le faccende, la socializzazione e il relax (sì, anche tu hai bisogno di tempi di inattività). Questo ti darà un po' di struttura per il tuo tempo senza i bambini, piuttosto che improvvisare e non ottenere quanto speravi.
Delegare compiti
Se puoi permetterti di pagare per un aiuto, il tempo extra che risparmi potrebbe valere il suo peso in oro. Se hai una baby sitter o una tata, valuta la possibilità di chiedere loro se sarebbero disposti a fare anche qualche lavoretto in casa. In molti casi si occuperanno già dei tuoi figli e potrebbero anche svolgere piccoli compiti, come scaricare la lavastoviglie o portare fuori la spazzatura. Ma se hai bisogno di più aiuto, negozi un sistema che funzionerà per entrambi. Se i tuoi figli sono più grandi, assicurati che stiano aiutando con le faccende domestiche adatte alla loro età. Assumere una governante, un servizio di lavanderia o anche un dog sitter potrebbe aiutarti a semplificarti la vita.
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Inizio precoce
Prova a svegliarti solo 20 minuti prima dei tuoi figli e usa questo tempo per fare una o tutte le seguenti cose:
- Fai delle faccende veloci o un piccolo riordino degli spazi abitativi.
- Tira fuori la carne dal congelatore o pretaglia le verdure per cena quella sera.
- Ordina la tua posta o paga le bollette.
- Metti un carico di bucato in modo che sia pronto quando arrivi a casa.
Gruppo di supporto
Quando diventa davvero troppo, rivolgiti a un gruppo di supporto, dove puoi incontrare mamme single che la pensano allo stesso modo. MAMME Canada e Mamma e mentori consentire alle mamme single di incontrarsi e imparare dalle reciproche esperienze e offrire un orecchio comprensivo.
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