Simon dice... "Ho visto la mamma piangere la scorsa notte"
Se volessi davvero condividere il tuo dolore con un'altra persona, glielo avresti detto. Sono sicuro che l'altro adulto ne sia abbastanza consapevole. Probabilmente si sentono più a disagio di te che sei stato messo in questa situazione imbarazzante.
Non c'è bisogno di spiegare perché stavi piangendo se preferisci non condividere con quella persona. Se ti chiedono se va tutto bene, puoi affermare allegramente che stai bene e che stavi solo passando uno di quei giorni. Ricorda che quando sei arrabbiato, tuo figlio sarà naturalmente preoccupato per te. Potrebbero dirlo agli altri perché si sentono tristi che eri arrabbiato.
Non possiamo sempre controllare le nostre emozioni, ma non dovremmo mettere un bambino nella posizione di doversi preoccupare del nostro benessere. Se tuo figlio o tua figlia ti vede piangere, non appena puoi, fagli sapere che stai bene, e anche gli adulti si rattristano e piangono a volte. Non hai bisogno di spiegare perché piangi a meno che tu non sia sicuro che non ti dispiaccia che le informazioni possano essere condivise. (Ad esempio, scoppiare a piangere per la perdita di un parente stretto è molto diverso dal piangere a causa di una discussione con il proprio partner.)
