Mamme single non avere nessuno a cui passare le responsabilità. Ma con un po' di creatività possiamo prenderci una pausa anche noi.
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Credito fotografico: monkeybusinessimages/iStock/360/Getty Images
t In una famiglia con due genitori, o in una famiglia allargata, c'è un altro adulto che aiuta quando il gioco si fa duro. Quando la mamma non dorme da quattro notti, a volte l'altra parte può essere corrotta per farla dormire di sabato. Quando è malata, l'altro adulto può alzare il telefono e ordinare la pizza. Quando un bambino si fa male, qualcuno può guidare mentre lo culli mentre si reca al pronto soccorso. Ma quando c'è un solo genitore, una mamma single o un papà single, non c'è nessuno a cui "passare la responsabilità". Nessuno a cui rivolgersi alle 3 del mattino quando due bambini vomitano per passarti un asciugamano e confortarne uno mentre tu conforti l'altro. Nessuno a cui intervenire quando lo stress di tutto questo diventa troppo.
t Ho tre bambine che hanno tutte bisogno di me tutto il tempo allo stesso tempo, qualunque cosa accada. La cosa più difficile a cui ho dovuto adattarmi dopo il divorzio è stata non avere quell'adulto in più intorno a volte per aiutarmi. A parte il fatto che lavorava a lungo, c'erano momenti in cui li portava con sé al negozio o semplicemente giocava fuori con loro mentre piegavo il bucato o mi prendevo cura di me stesso. Non succede più a meno che non sia il suo fine settimana. E durante i 28 giorni in cui li ho ogni mese, il desiderio di "passare la mano" a volte può essere travolgente.
t Dato che non posso, ho dovuto trovare dei modi per farmi sentire come se stessi ricevendo un po' di sollievo senza che l'altro adulto fosse lì. Ecco alcuni dei miei vincitori provati e veri di seguito.
Usa la TV
Sì. Verrò sgridato per questo. Probabilmente ad alta voce. Ma a volte, quella piccola scatola con i grandi personaggi che sono colorati e cantano canzoni ogni altra scena è la migliore amica di una mamma single. Sono stato conosciuto per arrivare al punto di rottura. Mamma questo e mamma quello e l'ha fatto e mi ha guardato con cattiveria e mamma, mamma, mamma, mamma possono essere messe a tacere dal pulsante di accensione, un DVD e un biscotto. Oh sì... a volte gli do anche un biscotto con la TV.
t Posso ammettere con grande orgoglio che infrango ogni regola che dovrei avere nell'essere genitori solo per prendermi una pausa. La TV non è sempre il mio punto di riferimento. Ma quando ho bisogno di quella mano in più per calmare le lacrime di "L'ho avuto prima" o le urla di "Did non!”, quella scatola dei colori sul muro può fare miracoli. Finché non è la loro babysitter permanente, sono d'accordo che sia il mio piano di riserva.
Usa gli amici
t La cosa più sorprendente che ho costruito per me stesso è una rete di amici e mamme di tutti gli stati sulla mia composizione rapida. Ora, è vero, non posso chiamare il mio vicino alle 3 del mattino quando uno ha un incubo, uno bagna il suo letto e uno viene svegliato da tutto il putiferio. Ma quando devo aiutare uno con i compiti, l'altro vuole uno spuntino e il terzo vuole che la guardi fare la sua ultima abilità di ginnastica, chiamare un amico può essere di grande aiuto. Questo tipo di aiuto non è "Ho bisogno di una pausa, vieni a guardarli mentre esco" sollievo. Ma è un'altra mano, un altro paio di occhi e un'altra opinione su come affrontare tutto racchiuso in uno. Ho fatto la telefonata "Per favore, vieni qui, non posso gestire tutto questo in una volta" e arrivano di corsa. Quando mi chiamano, corro anch'io.
Usa la tua immaginazione prima che accada
t Una delle cose migliori che abbia mai fatto come mamma è stata sfruttare appieno il corridoio di sgombero per le arti e i mestieri ogni volta che posso. Ora ho un armadietto pieno di pennarelli, pastelli, adesivi, vernici, kit artigianali e altro che ho ricevuto dopo le vacanze, sullo scaffale per graffi e ammaccature o con un coupon. Questo armadietto è il mio migliore amico in assoluto quando ho bisogno di reindirizzare alcuni dei bambini per prestare attenzione a uno. Sanno dov'è il gabinetto e sanno che devono chiedere per ottenere qualcosa. Ma quando tutti e tre hanno bisogno di me allo stesso tempo, posso inviarne alcuni al gabinetto e loro tornano e creano con un piccolo aiuto da parte mia. Questa è una cosa fantastica per quei giorni "annoiati", i giorni di pioggia oi giorni di malattia.
Non aver paura di correre e nasconderti
t Quando ero prima una mamma single, pensavo di dover stare con i miei figli, sempre disponibili tutto il tempo. In realtà avrei potuto essere accusato di librarsi. Più mi aggiravo, imparavo, più loro "avevano bisogno" di me. In realtà è stato un caso di studio interessante in bambini vs. madri. Quando ero totalmente visibile tutto il tempo, loro visualizzavano totalmente le cose che dovevo fare per loro tutto il tempo. Era estenuante. La cosa migliore che abbia mai fatto è stata leggere che una pausa ci fa bene. "Quando emergiamo dalla nostra solitudine, siamo più forti, più rilassati e più calmi", afferma Rachelle Disbennett-Lee, un personal life coach ad Aurora, in Colorado. Alla fine ho imparato che se me ne andassi letteralmente e li lasciassi giocare da soli mentre mi rannicchiavo con un libro o uno spettacolo preferito, non avrebbero avuto bisogno di tanto da me. In qualche modo hanno imparato che quando la mamma si prendeva una pausa, si prendevano una pausa dal chiederle qualcosa. Ora posso andarmene ed entrare nella mia stanza per circa 15 minuti e suoneranno tra loro, "Moooom" senza mai sfuggire dalle loro bocche. A meno che qualcuno non rubi un giocattolo. O non segue le regole. O irrita l'altro. Ma per la maggior parte, il mio "passare la mano" è soddisfatto da quel poco di tempo da solo.
t Nessuna mamma può fare tutto. Ma tutte le mamme possono farlo per la maggior parte del tempo. Quando hai bisogno di una mano in più, una nuova prospettiva o solo una pausa e non hai quella persona a cui passare la responsabilità, diventa creativo come ho fatto io. A volte non hai bisogno di una mano in più. A volte hai solo bisogno di usare le cose che hai di fronte a te per controllare la situazione a portata di mano.
