5. Degustazione di vini nel cortile
Jennifer Gunsaullus, Ph. D., sociologa, oratrice, scrittrice e consulente per le relazioni e l'intimità, condivide la sua idea di divertimento per la festa della mamma con SheKnows: "Invita molte delle tue amiche mamme, bevi un po' di vino e prelibatezze da assaggiare e fare in modo che il tuo partner o i tuoi figli si occupino di servire te e i tuoi ospiti e ripulire dopo!"
6. Rifacimento bancone di bellezza
Jennifer Trotter, Fort Worth truccatrice ed esperta di bellezza con più di 20 anni di esperienza, afferma: "Se ti sei concentrato sulla tua famiglia invece che sul tuo aspetto, perché non concederti un restyling questa festa della mamma? Prova un breve tutorial sul trucco per rinfrescare la tua tecnica. Finalmente impara come abbinare il tuo fondotinta, espanderti in colori più brillanti o come padroneggiare un occhio fumoso per un regalo che puoi farti ogni volta che hai voglia di ampliare il tuo gioco di trucco.
7. Esercizio
Sii onesto: quando è stata l'ultima volta che hai sudato senza spingere un passeggino o camminare con un bambino legato alla schiena? Leigh Anne O'Connor, I.B.C.L.C., esperta di genitorialità e consulente per l'allattamento in uno studio privato, descrive la sua perfetta madre Giorno: “La mia idea per una perfetta festa della mamma è quella di dormire fino a tardi, prendere una tazza di tè e andare a fare yoga classe. Più tardi quel giorno, mi piacerebbe avere un pasto delizioso cucinato da mio marito e dai miei figli con un buon bicchiere di vino. Per me, questa è la massima cura di sé. Ci prendiamo cura di tutti, mi prendo cura di me e siamo tutti felici”.
8. tempo di gioco
Come sottolinea Iris Krasnow in Le vite segrete delle mogli, esplorare un hobby preferito dell'infanzia è uno dei modi migliori per tornare in contatto con te stesso. Dice: "Il mio consiglio è di non aspettare fino ai settant'anni per far risorgere uno sport o un hobby che una volta ti riempiva di scopo e direzione. Ad ogni età e in ogni fase... Continua a pensare. Continua ad esplorare. Ma soprattutto, continua a muoverti".
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