Se tuo figlio è andato al college per la prima volta, l'ansia da separazione è comune sia per i genitori che per i bambini. Se tuo figlio ha difficoltà a gestire i sentimenti di nostalgia, ci sono molte cose che possono essere fatte per aiutarlo.
Qualsiasi esperienza che ti cambia la vita, anche positiva come il college, può portare a una marea di nuove emozioni. Uno dei più comuni tra gli studenti universitari è la nostalgia o la solitudine. Se tuo figlio continua ad avere nostalgia di casa dopo la prima o due settimane di trasferta al college, questi suggerimenti possono aiutare a ridurre la nostalgia e migliorare la sua esperienza universitaria.
Fagli sapere che è naturale
Parla con tuo figlio e riconosci che la nostalgia è comune e naturale. Uno dei motivi per cui un bambino può avere difficoltà è che può sentirsi debole e vulnerabile. Fai sapere a tuo figlio che sei lì per aiutare e questi sentimenti sono perfettamente naturali.
Mantieni il contatto telefonico
Acquista un telefono cellulare o una scheda telefonica per tuo figlio in modo che possa tenersi in contatto con amici e familiari. Anche se vuoi che facciano nuove amicizie al college, consenti loro di avere l'opportunità di chiamare casa, se necessario.
Invia un pacchetto di assistenza
Quando tuo figlio va a scuola per la prima volta, invia un pacchetto di assistenza un paio di volte al mese con cibo, articoli da toeletta, piccoli regali e promemoria per la casa. Niente dice amore come un lotto di biscotti fatti in casa o foto di casa.
Incoraggia gli studenti a incontrare nuove persone
Sia attraverso gruppi di studio, organizzazioni di volontariato, riunioni ecclesiali, sport intramurali o altri extra curriculari attività, se il tuo studente universitario può incontrare nuovi amici con interessi comuni, la loro transizione andrà molto di più senza intoppi.
Usa una web cam
Spesso il telefono e la posta elettronica non sono sufficienti quando i bambini sono fuori casa per la prima volta. Le webcam sono economiche, facili da configurare e un ottimo modo per comunicare verbalmente e visivamente. Puoi acquistare web cam presso il tuo negozio di elettronica locale o online presso vari rivenditori.
Imposta una chat online di amici/famiglia
È facile creare un gruppo di chat online in cui tuo figlio può parlare con amici e familiari. Skype è un programma gratuito che puoi scaricare sul tuo computer che ti consente di impostare una chat room privata continua per tenerti in contatto.
Visita il più spesso possibile
Durante il primo semestre o l'anno di assenza al college di tuo figlio, visita il campus il più spesso possibile, se tuo figlio vuole che tu lo faccia. Se sei finanziariamente in grado, paga anche i fratelli o gli amici intimi per visitare tuo figlio.
Usa le risorse per gli studenti
La maggior parte dei college ha assistenti residenti, consulenti, tutor e consulenti che sono disposti e in grado di aiutare tuo figlio a compiere la transizione. Queste persone saranno in grado di aiutare tuo figlio ad affrontare i sentimenti di nostalgia e incoraggiarlo a partecipare alle attività degli studenti.
Lasciali piangere
La nostalgia e la solitudine non sono sentimenti di cui vergognarsi. Tutti provano questo tipo di emozioni all'inizio quando escono di casa. Incoraggia tuo figlio a piangere e a liberare questi sentimenti in modo naturale e sano.
Ottieni un aiuto professionale
Se tuo figlio soffre di nostalgia per più di un mese o due, potrebbero esserci ulteriori cause sottostanti. Stabilisci un momento per loro di incontrare uno psicologo o un consulente per discutere i loro sentimenti e riportarli sulla strada per un'esperienza universitaria felice e di successo.
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