Come l'autosvezzamento di mia figlia mi ha aiutato a esprimere manualmente il mio latte materno - SheKnows

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È un punto di imbarazzo. Sono un consulente per l'allattamento e lavoro anche per una banca del latte, ma il mio piccolo sporco segreto è che non posso esprimere a mano. È uno strumento che conosco, ovviamente, ma dato che mi concentro sull'aiutare le madri ad adattarsi allattamento al seno e lavorando, piuttosto che iniziare clinicamente l'allattamento al seno, sento che va bene. Ironia della sorte, durante il mio corso di consulenza per l'allattamento, quando ho finito per pernottare inaspettatamente senza una pompa, è stato un problema. Ho anche cercato aiuto da un compagno di classe, ma sono rimasto comunque bloccato.

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La mia carica emotiva più profonda intorno all'estrazione manuale dice molto su come il mio travaglio e il mio parto abbiano influenzato la mia iniziazione all'allattamento al seno. Avevo 43 anni e avevo avuto quattro aborti prima di partorire finalmente il mio unico figlio. L'ultima, quinta gravidanza è stata fantastica, anche se provvisoria. Volevo che la mia esperienza di nascita fosse simile, ma nonostante i miei migliori sforzi, non lo era. Dopo tre giorni di travaglio, ho avuto un taglio cesareo non pianificato e soffrivo molto dopo il parto. Il mio latte è stato ritardato a causa sia dei farmaci usati durante il mio taglio cesareo che dell'edema che avevo per l'eccessiva idratazione.

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Durante la mia degenza in ospedale, c'è stata una corsa per cercare di far attaccare mia figlia appena nata. Il secondo giorno, un consulente per l'allattamento ha cercato di insegnarmi come esprimere manualmente. Non riuscivo a capirlo ed ero ancora intontito, sotto shock e molto dolorante. Ahia! Ha espresso la mano per me, tirando fuori la più piccola goccia di colostro. Oh, ha fatto male. Non volevo farlo di nuovo, e non l'ho fatto per molto tempo.

Dopo di che, seguì un incubo dell'allattamento al seno più lungo. È stato un duro colpo, ma alla fine abbiamo vinto e dopo due settimane di allattamento artificiale e di estrazione, mia figlia si è attaccata efficacemente e sta ancora allattando oggi. Ho provato a esprimere a mano alcune volte da allora, ma quell'incidente doloroso è rimasto nella mia mente come il primo passo di una traiettoria infernale che ha fatto eco al trauma che l'ha preceduta. Ogni volta che ci provavo, mi ferivo, come se stessi inconsciamente ripetendo il dolore e l'asprezza con cui avevo imparato ad associare l'espressione della mano.

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Poi di recente, per la prima volta in assoluto, il mio bambino di tre anni ha deciso autonomamente di non allattare al risveglio. Questo è successo dopo che era stata a casa per quasi due settimane con un virus e allattava costantemente. È successo che stavo andando in viaggio d'affari e sarei stato via tutto il giorno, e a quel punto non sapevo nemmeno dove fosse la mia pompa. Ero sotto la doccia ed è stato anche due giorni dopo il mio primo webinar di consulenza sull'allattamento, incentrato sull'allattamento al seno e sulla cura di sé, inclusa l'importanza del rilassamento e dell'empowerment. Così ho deciso di seguire alcuni dei miei consigli, di rilassarmi e provare di nuovo a esprimere la mano nonostante le mie esperienze passate.

Questa volta ho avuto alcuni vantaggi chiave: ho capito molto meglio la meccanica del seno; sapevo come non ferirmi; e sapevo come mantenere una postura migliore. Non ho sentito molta pressione, interna o esterna, per svolgere questo compito perché sapevo che da qualche parte nella mia casa avevo una pompa, se necessario. Non ero congestionato, solo un po' a disagio. Non avevo bisogno di preoccuparmi della mia scorta di latte o addirittura di risparmiare il mio latte, avevo solo bisogno di prendere una piccola misura di conforto per eliminare il limite.

L'ho pensato più come un'avventura che uno sforzo: un piccolo Monte Everest personale, una collina che volevo scalare perché era lì. Sapevo essere più gentile con me stessa in tutti i modi.

Con tutto questo in mente, l'ho fatto davvero! Ho espresso la mano sotto la doccia. Non ho avuto un incredibile flusso di spruzzi come quello che ricordo di aver visto la donna nel film latte materno fare. (Alle 15:11 in BreastMilk: Il film, parte sei"Su YouTube, spruzza il suo latte in una ciotola mentre cucina - wow.) Le mie erano solo piccole gocce che uscivano in sporadici plop, ma l'ho fatto! Entrambi i seni sono stati sollevati e ho dovuto spuntare una piccola casella sulla mia lista personale di successi nell'allattamento al seno.

Vorrei essere quella mamma che potrebbe spruzzarlo fuori, che ho avuto una fornitura più forte e soprattutto che non ho mai avuto problemi di iniziazione o un taglio cesareo indesiderato? Ci puoi scomettere. Ciò che mi ha restituito l'espressione della mano è stata la sensazione di sapere che almeno era possibile. Potrebbe essere successo solo questa volta all'inizio della fine, al nostro terzo anno, ma era lì, e l'ho fatto.

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