È probabile che i bambini interpretino e rispondano in modo molto diverso alle loro esperienze, a seconda del loro temperamento. È probabile che i bambini sensibili siano meravigliosamente compassionevoli, brillanti, creativi e fantasiosi. Possono anche avere difficoltà ad affrontare situazioni stressanti e possono essere inclini a essere preoccupati e ansiosi.
Naturalmente, ogni bambino è un individuo con i suoi tratti unici. Non vogliamo etichettare i nostri figli ma allo stesso tempo è importante accettare la natura dei loro temperamenti. È particolarmente importante insegnare ai bambini sensibili a gestire le situazioni stressanti in modo sano ed efficace. Quando i bambini non riescono a gestire l'ansia, è probabile che aumenti quando diventano adolescenti. I bambini che lottano con l'ansia sono più suscettibili allo sviluppo di depressione e disturbi dell'umore e ansiosi gli adolescenti sono a rischio di essere coinvolti con droghe e alcol nel disperato tentativo di alleviare la loro disagio.
Salvare contro potenziare
Come genitori, modifichiamo naturalmente la nostra genitorialità per adattarla al temperamento di nostro figlio. Tuttavia, quando i bambini vanno a scuola, interagiranno con tutti i tipi di bambini e insegnanti che difficilmente modificheranno il loro comportamento per adattarlo alla disposizione di nostro figlio. Ciò può causare la frustrazione e l'ansia di un bambino sensibile. Ci sono momenti in cui è opportuno intervenire e aiutare i nostri figli e ci sono momenti in cui devono imparare a stare in piedi da soli.
I genitori di un bambino sensibile effettueranno continuamente giudizi su quanto il loro bambino può gestire senza assistenza. Tuttavia, quando possibile, adoperati per consentire ai tuoi figli di difendere se stessi. Intervenendo per aiutare i nostri figli troppo in fretta, insegniamo loro che sono indifesi e che le cose che accadono loro sono al di fuori del loro controllo. L'impotenza appresa è una resa dello spirito. Ricorda, anche se stai cercando di essere utile, il salvataggio mostra generalmente una mancanza di fede e riafferma la convinzione di tuo figlio che lui (o lei) non ha la capacità di gestire situazioni difficili.
Bambini che mirano a compiacere
I bambini sensibili sono spesso particolarmente sensibili e vulnerabili alle azioni e alle parole di altri bambini e adulti e tendono a ferire facilmente i loro sentimenti. In qualche modo, quando ciò accade, questi bambini sensibili perdono la loro infanzia. Invece di essere spensierati e interagire gioiosamente e liberamente con il mondo, diventano eccessivamente consapevoli di sé e iniziano a preoccuparsi di come le persone li vedono e reagiscono a loro. Spesso "leggono" adulti o coetanei mentre attendono con ansia l'approvazione o la disapprovazione. Non sono in grado di godersi il "qui e ora" mentre guardano costantemente avanti per una ricompensa o una reazione.
"Bastone e pietre mi spezzeranno le ossa, ma le parole non mi faranno mai del male".
Da bambino, probabilmente ricordi di aver ribattuto queste parole quando qualcuno ti ha detto qualcosa di offensivo o ti ha chiamato per nome. Come madre di due ragazze sensibili, so quanto sia difficile vedere i sentimenti dei nostri figli feriti da un'osservazione sconsiderata o meschina. Sebbene possa essere una vera sfida aiutare i nostri bambini sensibili a non prendere sul personale le parole offensive, è uno sforzo utile e che servirà ai nostri figli per tutta la vita. I bambini sensibili sono incredibili e la loro sensibilità fa parte di ciò che li rende compassionevoli, empatici e amorevoli. Non vogliamo cambiare chi sono. Tuttavia, non vogliamo che siano eccessivamente vulnerabili a commenti e azioni insensibili o scortesi.
Ecco alcuni suggerimenti per aiutare i bambini sensibili a ottenere la propria autostima da dentro di sé, piuttosto che dalle parole e dalle reazioni degli altri.
Pratica ciò che predichi
Molti bambini sensibili hanno almeno un genitore sensibile. Se sei eccessivamente sensibile alle offese e ai commenti sconsiderati o maleducati che ti vengono incontro, lavora per cambiare la tua reazione. Puoi essere certo che tuo figlio sta guardando.
Aiuta i bambini a capire che i bambini infelici possono essere scortesi
Inizia a insegnare a tuo figlio che ciò che dicono gli altri ha più a che fare con quella persona che con lui (o lei). Elementare i bambini in età scolare di solito possono capire che le persone a volte dicono cose cattive quando sono infelici o arrabbiati con loro stessi.
Rimuovi le frecce avvelenate
Insegna ai tuoi figli che le parole offensive sono come frecce avvelenate e che devono rimuoverle il prima possibile prima che entrino sotto la loro pelle. Prendi l'abitudine di dire "freccia avvelenata" o "rimuovi il pungiglione", quando qualcuno dice qualcosa di scortese o dannoso per te, quindi agisci come se stessi davvero tirando fuori una freccia o un pungiglione avvelenato dal tuo pelle. Chiedi a tuo figlio di esercitarsi a fare lo stesso.
Insegna ai bambini il rilassamento e le abilità di auto-calmarsi
I bambini diventano più resistenti alle situazioni stressanti quando possono calmarsi e rilassarsi consapevolmente e interrompere la risposta di lotta o fuga.
