Il mondo può essere un posto spaventoso per il tuo bambino sensibile. Se mostri, ragni e la paura del buio stanno iniziando a sollevare le loro brutte teste, ecco cosa puoi fare per calmare il tuo bambino e riportarlo al sicuro.
La paura è una parte naturale dell'infanzia. Mentre come genitori vogliamo fare del nostro meglio per garantire che i nostri figli si sentano sempre al sicuro, provare paura non è una brutta cosa. In effetti, è una parte normale dello sviluppo e un segno che tuo figlio sta imparando a conoscere il mondo che lo circonda.
Aiutare tuo figlio a imparare ad abbracciare e gestire la sua paura è qualcosa che puoi - e dovresti - provare a insegnare. Gestire la paura è una parte essenziale per aiutare il tuo bambino a diventare più indipendente ed è un ottimo modo per insegnare a tuo figlio preziose tecniche di risoluzione dei problemi. Ecco alcuni suggerimenti su come insegnare al tuo bambino a sentirsi al sicuro di fronte alla paura.
Paure comuni dei bambini
Fortunatamente, le paure dei bambini sono generalmente abbastanza prevedibili e mentre alcune possono essere utili e adattive, come la paura di attraversare la strada o la paura del fuoco, altre potrebbero aver bisogno di essere represse delicatamente. Alcune delle paure che probabilmente sperimenterà il tuo bambino includono:
1
Paura del buio
Chi non ha avuto paura del buio ad un certo punto della propria vita? Il pensiero di mostri, striscianti inquietanti o estranei che si nascondono sotto il letto è sufficiente per spaventare chiunque, figuriamoci un bambino con un'immaginazione iperattiva.
2
Paura degli incubi
Il cane che abbaia che ha spaventato il tuo bambino la scorsa settimana, una storia spaventosa raccontata da un fratello o dal pensiero di essere servito broccoli per cena due sere di fila è abbastanza per far tremare il tuo bambino sotto il fogli.
3
Paura di cadere nel buco del tappo
I più piccoli hanno una tenue comprensione della realtà nel migliore dei casi e la maggior parte fa fatica a comprendere il concetto di dimensione. Cadere attraverso il foro della spina o nel water sono preoccupazioni molto reali per il tuo piccolo fantasioso.
4
Paura della separazione
L'ansia da separazione si manifesta intorno ai 18 mesi di età. Mamma e papà sono il mondo intero per il tuo bambino, quindi è probabile che provino un po' di disagio se vengono lasciati con qualcun altro, specialmente uno sconosciuto.
5
Paura delle tue paure
I bambini piccoli sono piccole cose percettive ed è probabile che reagiscano se vedono che hai paura di un particolare oggetto o situazione. Quel cacciatore nell'angolo potrebbe essere enorme, ma cerca di soffocare il tuo grido se non vuoi che tuo figlio sia terrorizzato dai ragni.
Come aiutare il tuo bambino a superare le sue paure
Per aiutare il tuo bambino a imparare ad affrontare ciò che lo spaventa, inizia pensando come un bambino.
Per tuo figlio il mondo è un posto eccitante ma anche spaventoso. Ogni giorno accadono nuove esperienze che devono essere vagliate, categorizzate e comprese. Anche se sai che ci sono poche possibilità che tu venga risucchiato dal foro del tappo perché nel tuo 30 anni dispari di esperienza non sono mai accaduti, il tuo bambino vede un grande e spaventoso buco nero e va nel panico.
Il primo passo per aiutare tuo figlio a gestire la sua paura è prendere sul serio i suoi sentimenti. The Raising Children Network suggerisce di incoraggiare il tuo bambino a parlare delle sue ansie mentre lo aiuti a capire la situazione fornendo loro fatti e supporto.
Non costringere tuo figlio ad affrontare situazioni di paura, ma non evitare del tutto il problema. Inizia semplicemente a esporre tuo figlio alle sue paure a piccole dosi, fermandoti quando il bambino ha paura e tornando all'attività in un secondo momento.
Ricorda: affrontare le paure è un compito difficile, non importa quanti anni hai, quindi offri molte lodi al tuo bambino mentre impara ad affrontare e gestire le sue paure.
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