Tutti facciamo le cose di tanto in tanto senza pensare. Che si tratti di un commento involontario, un passo falso, un errore o come vuoi chiamarlo, lo facciamo. A volte chiamiamo questo qualcosa un "errore stupido" o qualcosa di peggio. Qualunque cosa sia, è imbarazzante. È! Ma quante volte lasci che quella sensazione di imbarazzo ti impedisca di scusarti e andare avanti?
Guarda, lo facciamo tutti. Che si tratti di un commento, di un'ipotesi o di un'azione, non è intenzionale. Siamo umani! Noi facciamo errori! Non c'è un'anima perfetta tra noi.
Anche la sensazione di imbarazzo dopo uno di questi passi falsi è molto normale. Da lì, è fin troppo facile trasformare un semplice passo falso in qualcosa di più nel nostro momento di rabbia. Quindi non farlo. Accetta le tue imperfezioni, accetta di commettere errori - e così fanno tutti gli altri - ingoia il tuo orgoglio e chiedi scusa. Quindi vai avanti.
Non metterti sulla difensiva o giustificarti
Quando ti senti in imbarazzo dopo un passo falso, quando senti quel brivido, è facile assumere una posizione difensiva. Nessuno vuole commettere errori o sembrare "stupido" o altro. Invece di fare un passo avanti e dire: "Sì, ho appena detto qualcosa di incredibilmente fuori luogo e mi dispiace", potresti sentire il desiderio di coprire i tuoi passi in qualche modo. Che si tratti di incolpare la disinformazione o di dire "Ma volevo dire..." o di cercare di giustificare in qualche modo, l'intento è lo stesso: cercare di deviare dal tuo passo falso e non sembrare così sciocco.
Tuttavia, non funziona e potrebbe persino peggiorare le cose.
Appena detto
Quindi la prossima volta che dici una cosa non giusta, la prossima volta che fai il passo falso, cerca di non deviare, metterti sulla difensiva o giustificarti. Prova a dire semplicemente "Mi dispiace davvero". Puoi aggiungere: "Sono così imbarazzato di aver detto qualcosa di così fuori luogo", se devi, ma mantienilo breve e semplice. Accetta che lo fai e farai stupidi passi falsi nella tua vita, scusati e vai avanti.
>> Il potere di "Mi dispiace" quando lo intendi davvero
Vai avanti
Questo è il passo finale: andare avanti. Significa non soffermarsi su questi passi falsi, sia il passo falso stesso o l'imbarazzo di essi, e andare avanti. Ma significa anche imparare dai passi falsi e dai passi falsi, quindi la prossima volta che ti troverai in una situazione simile, non commetterai più lo stesso errore.
Fare errori può essere molto imbarazzante. Può. Ma lasciare che l'imbarazzo si frapponga a delle scuse appropriate non fa che aggravare l'errore iniziale. Ingoia quell'orgoglio, abbraccia la tua rabbia, dì che ti dispiace e vai avanti. Sarai sorpreso di quanto ti sentirai meglio!
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