Sfida della mamma del lunedì: non programmare troppo l'estate – SheKnows

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Noi pianifichiamo. Organizziamo. Programmiamo. Ci preoccupiamo che tutti e tutto siano a posto in un dato momento. Ma a volte i piani cambiano, spesso all'ultimo minuto. Non è che siamo maniaci del controllo (beh, la maggior parte di noi, comunque), ma ci abituiamo a quel livello di, beh, controllo.

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Famiglia che mangia il gelato

Lasciar andare la programmazione e l'organizzazione del tempo scolastico ed essere aperti al cambiamento dei piani è difficile. Invece di vedere l'opportunità che può derivare da questi cambiamenti, vediamo programmi incasinati e attività incompiute. Ora che l'estate è arrivata, è tempo di diventare più consapevoli dei nostri modi maniaci del controllo e imparare a lasciar andare.

Riconoscimento

Il primo passo, ovviamente, è essere consapevoli di tale necessità. Certo, alcune cose devono accadere in orari precisi, ma ci sono così tante cose in estate che non lo fanno. Riconoscere che ti stai attaccando troppo al programma - che il mondo non finirà davvero se la cena non è esattamente alle 6:30 o altro - è un primo passo per goderti davvero la stagione.

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I tuoi figli hanno troppi impegni? Ottieni i segnali di avvertimento qui.

Pratica

Sembra strano: come ti eserciti ad essere più aperto al cambiamento, più non strutturato? Come pensi di non essere pianificato?

virgolette aperte

Guarda il tuo programma e vedi dove c'è tempo aperto. Non aggiungere nulla. Metti da parte il tempo e lascia che si svolga.

virgolette chiudi

Quando inizia quel blocco non programmato, chiedi a te stesso e ai tuoi figli: "Cosa vorremmo fare?" Non avere fare, non dovrebbe fare - ma volere da fare.

Esce per un gelato prima di cena? Giocare a palla in cortile? Accendere un po' di musica e ballare? Qualcos'altro? Se è un periodo più lungo, puoi andare in un museo o giocare a minigolf? Vai a fare una passeggiata improvvisata sulla spiaggia con gli amici? Che cos'è?

Dopo alcuni periodi di questa "pratica", prova ad aprirti a cambiamenti e possibilità più grandi. Ci sono piani che possono cambiare se si presenta qualcosa di diverso? Come puoi guardare oltre i piani?

Godimento

Per quelli di noi che si sentono a proprio agio nella routine, lasciarsi andare ed essere aperti ai cambiamenti e alle novità può essere un po' spaventoso. Ma può anche aprire nuovi mondi di esperienza. L'estate è un ottimo momento per praticare questa apertura e godersi davvero ciò che l'estate e una pausa dal normale possono portare.

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