Festa del papà quando non hai un partner – SheKnows

Se non hai un partner, come dovresti festeggiare la festa del papà con i tuoi figli? La domanda ha risposte diverse a seconda della situazione. Esploriamo il mondo della genitorialità senza un partner così come i genitori in lutto.

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Mantieni un dialogo aperto con tuo figlio

Per le famiglie che hanno vissuto la perdita di un padre, la festa del papà può essere emotivamente difficile da gestire e può sembrare un compito impossibile. Ma prima di tutto, parla con i tuoi figli del loro padre. Abbiamo parlato con Russell Friedman, direttore esecutivo di L'Istituto di recupero dal dolore e autore di Quando i bambini soffrono

e Il manuale per il recupero dal lutto, per scoprire i passaggi e i suggerimenti che dà alle famiglie a cui manca il papà. "La più grande lamentela che abbiamo sentito da migliaia di persone in lutto che, da bambini, hanno sperimentato la morte di uno dei loro genitori è 'Nessuno ha parlato di mio padre dopo la sua morte. È come se non fosse mai esistito.'”

Riconosce che il genitore sopravvissuto può evitare di parlare del proprio partner deceduto per mantenere il proprio bambino (o se stessi) dal sentirsi tristi, ma è importante riconoscere, parlare e ricordare lui. La tristezza è un'emozione umana naturale ed è una normale risposta alla morte. "Rubare a un bambino la tristezza naturale invalida i suoi sentimenti normali e lo mette in discussione le sue emozioni per il resto della sua vita", ha detto. I genitori dovrebbero rendersi conto che non parlare del padre del loro bambino può creare tanti (o più) sentimenti tristi di quanti ne farebbe un vero discorso.

Attività per riconoscere un padre perduto

Ci sono molti modi in cui puoi incorporare il padre di tuo figlio nella festa del papà anche se non è fisicamente lì per festeggiare con te. "Il mio patrigno, che era lì da quando avevo tre anni fino alla seconda media, è morto nel 1995", ha condiviso Nicole, una mamma. "Ogni festa del papà metto un biglietto e dei fiori sulla sua tomba".

Altre idee includono fare attività che a papà sarebbero piaciute, come andare a un evento sportivo o campeggiare nel suo parco statale preferito. Puoi anche iniziare nuove tradizioni, come scrivere in un libro dei ricordi ogni anno. Questo può diventare un prezioso cimelio di famiglia e qualcosa che tu e i tuoi figli non vedete l'ora di guardare indietro ogni anno.

Festeggiando con altre figure paterne

Le famiglie che hanno un padre assente o deceduto spesso si rivolgono ad altre figure paterne presenti nella vita del bambino. "Tutti i bambini hanno una figura maschile nella loro vita che può offrire supporto, amore e cura", ha detto Robert Nickell, alias "Papà Nickell". “Potrebbe essere un nonno, uno zio, un vicino o un insegnante. Vorrei suggerire al bambino di scegliere qualcuno che rappresenti al meglio una figura paterna nella sua vita, qualcuno che il bambino ammira [a] e ha assunto un ruolo attivo nella sua vita, e invia loro una cartolina di Grazie."

Kevin, che è cresciuto senza un papà nella sua vita, ha convenuto che raggiungere altre figure maschili è la strada da percorrere, e fare in modo che trascorrano del tempo insieme durante le festività chiave come la festa del papà. "Il bambino si aggrapperà a ogni parola che l'uomo pronuncia quel giorno", ha detto. “Ricorderà i consigli per tutta la vita. Lo assorbirà come una spugna e lo ricorderà. L'ho fatto!"

I bambini sono spesso profondamente consapevoli della mancanza di un padre, che sia stato o meno una volta nella loro vita, soprattutto quando entrano a scuola. Tieni la mente e il cuore aperti e pianifica un giorno speciale per tuo figlio questa festa del papà.

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