La maggior parte delle neomamme ti dirà che l'unica cosa in cima alla loro lista dei desideri delle vacanze è qualcosa che non puoi effettivamente comprare per loro. Dormire! Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi ottenere per ogni nuovo mamma questo potrebbe effettivamente aiutarla a dormire un po' più di quanto non stia ottenendo ora.
1. Non suonare il campanello
Anche se le neomamme probabilmente non dormiranno quando il bambino dorme, amano il pisolino in modo che possano fare una pausa e ricaricarsi. Riposarsi un po' durante il giorno in modo che la mamma non sia eccessivamente stanca la aiuterà a dormire meglio la notte. Regalale questo: “Si prega di non suonare il campanello "cartello per porta in legno". (Disegni della casa di Saltbox, $ 12)
2. Maschera per dormire
Una volta che una nuova mamma mette la testa sul cuscino, non vuole distrazioni fino a quando Baby non si sveglia di nuovo. Assicurati che non veda segni di luce non necessaria con questo
Maschera per dormire Wildfox "Ibernazione". (Nordstrom, $ 34)3. Diffusore di oli essenziali per aromaterapia
Le neomamme possono avere molte cose per la testa e questo può significare che può essere difficile addormentarsi. L'uso di oli essenziali di lavanda può aiutare una neomamma a rilassarsi e ad addormentarsi rapidamente, quindi prova oli essenziali di lavanda (Erbe di rosa di montagna, $ 13) con il VicTsing diffusore di oli essenziali per aromaterapia elettrico e umidificatore a nebbia fredda. (Amazon, $ 30)
4. Infermieristica cami
Garantire che una nuova mamma sia a suo agio e si senta bene in pigiama può rendere il suo sonno notturno molto più piacevole. Se quel pigiama può rendere un po' più confortevole l'allattamento notturno, è ancora meglio. Questo Dottie canottiera premaman e allattamento e set corto farà in modo che la mamma sia a suo agio quando si è alzata per allattare come lo è quando torna a letto. (Latte e bambini, $ 50)
5. Candela alla lavanda
Mentre una nuova mamma non ha molto tempo per se stessa, questo lussuoso candela camera da letto camomilla lavanda può aiutarla a rubare qualche minuto per rilassarsi mentre si prepara per andare a letto. Questa miscela di camomilla e lavanda aiuterà a rilassare una nuova mamma: assicurati di spegnere la candela prima di andare a letto! (Bliss Home & Design, $ 60)
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