Trascorrere del tempo insieme è così importante per mantenere forti i rapporti familiari. Se ti accorgi di non aver trascorso con i tuoi figli tutto il tempo che vorresti, condividiamo alcuni semplici modi per aumentare la tua legame familiare tempo.
1. Scopri di più dai parenti più anziani
Imparare di più sulla tua storia e sui tuoi antenati condivisi è un ottimo modo per riunire una famiglia. Quando è stata l'ultima volta che tu o i tuoi figli avete chiacchierato con i vostri nonni su come sono cresciuti, cosa li ha portati a vivere nella loro città attuale o come erano i loro genitori? Siamo tutti così impegnati e concentrati sul presente che può essere difficile prendersi il tempo per riflettere su dove veniamo. Quest'anno sedetevi come una famiglia con alcuni dei vostri parenti e sfidatevi per imparare qualcosa in più sulla storia che vi ha riuniti.
2. Organizza una serata di giochi settimanale
Con tutti i programmi TV e i giochi per computer là fuori, non è difficile far giocare i bambini da soli. Ma non stanno necessariamente giocando in modi che nutrono le loro menti e i loro corpi. E quando è stata l'ultima volta che ti sei preso un momento per rilassarti e goderti la giocosa semplicità di essere un bambino? Organizzare una serata di giochi settimanale è un modo meraviglioso per riunire tutti e divertirsi. Che siate tutti fan di giochi intellettuali, giochi artistici o giochi parlanti, ci sono così tante fantastiche opzioni là fuori, quindi divertiti quest'anno con una serata di giochi per famiglie!
3. Muoviti
Potresti scoprire che guidi costantemente i bambini da e verso le attività e potresti persino riuscire a spremere un qualche viaggio in palestra per te stesso, ma quando è stata l'ultima volta che avete preso parte a una divertente attività di fitness? insieme? Come genitori sei spesso incoraggiato a rendere attivi i tuoi figli e come adulti ti viene costantemente detto di farlo allenati regolarmente, ma i vantaggi di sfidare te stesso come famiglia non sono quasi dichiarati abbastanza. Quando ti alleni in famiglia, in realtà non deve sembrare un lavoro. Puoi andare al parco per una partita di frisbee o di calcio, o iscriverti a una bella lezione di ballo presso il tuo centro comunitario locale. Qualunque attività tu scelga, rimettersi in forma insieme sarà un'esperienza nuova e divertente.
4. Avere riunioni di famiglia
Venire da te di punto in bianco per parlare di qualcosa di sconvolgente può essere difficile da fare per la maggior parte dei bambini, e questo potrebbe significare che scelgono di non parlare affatto di ciò che li disturba. Ma non parlare di problemi che li sconvolgono non è mai la risposta. Ecco perché organizzare riunioni familiari regolari è così importante. Dà a tutti i membri della tua famiglia l'opportunità di esprimere le proprie preoccupazioni e farle affrontare. I problemi che non vengono discussi continueranno solo a peggiorare e diventeranno più dolorosi, quindi incoraggia a parlarne ora, prima che sia troppo tardi.
5. Spegni tutto
Se ceni davanti alla TV o hai un adolescente che preferisce portare la sua cena nella sua stanza in modo che possa mangiare davanti al computer, non sei solo. Ma queste abitudini non favoriscono i migliori legami familiari. Anche se può essere bello godersi un film o un po' di tempo da soli qua e là, i pasti sono importanti per il legame familiare. Poiché le mattine sono occupate e i pomeriggi sono spesso trascorsi in disparte, la maggior parte delle occasioni per pranzare in famiglia avviene a cena. Quindi rendi una priorità mangiare quante più cene possibili insieme come famiglia quest'anno. È un piccolo cambiamento che può fare una grande differenza.
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