Attrice Malin Akerman ha un corpo caldo - e lei lo sa! Non è la tipica attrice che attribuisce il suo corpo solo a buoni geni: lavora per questo! Scopri i suoi consigli e com'è stato pomiciare Tom Cruise.
È sicuro dire che Malin Akerman è sul treno espresso verso la superstar. L'attrice svedese di 34 anni è protagonista di un sacco di film quest'anno, incluso l'adattamento cinematografico del musical di successo di Broadway Rock of Ages. È una grande attrice e tutto il resto, ma siamo più interessati a come mantiene quel fisico rock.
Fortunatamente, ci sta dicendo come nel nuovo numero di Forma.
“Non ho intenzione di mentire: sono nata con buoni geni [sua madre era anche una modella]. Ma quando esagero, posso avere una pancia nella pancia. E ho sempre desiderato avere più carne nel mio bottino", ha detto alla rivista (oh, gli orrori!). Tuttavia, lo mantiene reale quando si tratta di nutrizione ed esercizio fisico.
“Non ho mai seguito una dieta alla moda o provato una di quelle folli pulizie. Penso che abbiano solo rovinato il tuo sistema. Credo nel mangiare sempre il più nutriente possibile, non solo prima di indossare un costume da bagno. Mia madre mi ha cresciuto con cibi freschi anziché trasformati, ed è così che mangio regolarmente", ha detto, aggiungendo che si concede il lusso quanto chiunque altro. “Ho le mie pazzie. Non posso vivere senza cioccolato. Anche se lo considero a malapena un'indulgenza perché fa bene a te. Amo anche una bistecca spessa e patatine fritte. Cerco di non mangiarli più di una volta alla settimana, ma se in qualche modo cadono sul tavolo davanti a me, non mi trattengo. Devi concederti le cose che ti piacciono o sarai solo infelice. "
Per quanto riguarda l'esercizio, Akerman ha detto che è un'appassionata di yoga che preferisce stare vicino a casa invece che in una palestra sudata.
“Preferisco allenarmi dentro o vicino a casa mia. Di solito inizio la giornata facendo alcune posizioni yoga e poi faccio un'escursione di 45 minuti nel parco vicino. È difficile essere coerenti a causa del mio programma. Ci sono giorni in cui ho solo il tempo di fare qualche serie di crunch e flessioni nel mio salotto o 10 minuti di jumping jack. Ma non importa cosa, cerco di fare qualcosa ogni giorno”.
Akerman ha anche il distinto piacere di baciarsi Il vecchio personaggio rock di Tom Cruise in Rock of Ages. Thandie Newton notoriamente si lamentava dei baci Crociera quando hanno girato il primo Missione impossibile sequel, ma Akerman non gli dà altro che elogi per le sue abilità di lingua.
“La sceneggiatura prevedeva il bacio linguistico più linguistico di tutti i tempi. E noi ci siamo detti: "Proviamoci". È stato esilarante", ha scherzato. “Lavorare con Tom è stato un sogno diventato realtà. Posso morire felice ora".
