Imparare ad amare la tua pelle – SheKnows

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Dimentica abbronzatura, decolorazione e trucco pesante. Impara ad amare il tono e la carnagione naturali della tua pelle. Segui questi consigli per amare la tua pelle e trattarla bene ogni giorno.

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Smetti di abbronzarti

Impara ad amare la tua pelle, non importa quanto leggera possa essere. Anche la pelle più pallida può essere bella. Dimentica l'abbronzatura. L'abbronzatura porta all'invecchiamento precoce, alle rughe e persino al cancro della pelle. Proteggi la tua pelle con la crema solare ogni giorno. Inoltre, non accettare il clamore mediatico che è necessario avere la pelle color bronzo ogni estate e che l'autoabbronzante è un must. Sei bella così come sei.

Non alleggerire

D'altro canto, alcune donne con la carnagione scura sentono il bisogno di cercare di schiarire la pelle. Molte celebrità sono state sospettate di sbiancare la pelle - Lil' Kim, Janet Jackson, Vybez Kartel e Sammy Sosa. Alcuni dicono che piace anche alle superstar

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Beyoncé e Rihanna schiarire la loro pelle. La pelle bella è disponibile in ogni tonalità. Abbraccia il colore della pelle con cui sei stato benedetto.

Vai naturale

Quando si tratta di trucco, non mirare a coprire la pelle, ma solo a migliorarla. L'aspetto naturale è "in" in questo momento, che tu abbia la pelle pallida e le lentiggini o la pelle di mogano profondo. Il trucco naturale non significa niente trucco. Tutti possono usare un piccolo aiuto di tanto in tanto per ridurre la comparsa di macchie e altre piccole imperfezioni. Usa un fondotinta trasparente o una crema idratante colorata che si abbini al tono naturale della tua pelle. Applicare il trucco con una mano leggera - un po' fa molto. Conserva il trucco ultra-glam per le occasioni speciali e mantieni il trucco naturale per l'uso quotidiano.

Tratta bene la tua pelle

Ama la tua pelle e trattala bene. Oltre alla crema solare, usa detergenti, creme idratanti e altri prodotti per la cura della pelle adatti al tuo tipo di pelle. Non andare mai a dormire con il trucco addosso. Bere molta acqua. Non dimenticare una dieta equilibrata e sana: mangia cibi ricchi di acidi grassi omega-3, antiossidanti e altre vitamine. Leggi di più su cosa mangiare per una pelle sana.

Dormi molto

La mancanza di sonno può devastare la tua pelle, causando macchie, occhi gonfi e segni prematuri dell'invecchiamento. Ottieni almeno sette ore di sonno ristoratore a notte. La tua pelle (e il resto del tuo corpo) ha bisogno del tempo libero mentre dormi per ringiovanirsi.

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