Piano di perdita di peso di Russell Crowe: "Sweaty 4 shirt mornings" - SheKnows

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Russell Crowe sta diventando serio sul perdere i chili. L'attore, che ha guadagnato oltre 60 sterline per un ruolo nel 2008, ha twittato le sue tattiche e lotte per la perdita di peso.

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Russell Crowe

Il viaggio di Russell Crowe per la perdita di peso viene raccontato dalla star Pagina Twitter per i fan da seguire. In soli 140 caratteri, il 47enne ha molto da dire sui suoi piani dietetici e sul dolore lungo la strada.

Il 18 giugno, solo tre giorni dopo Russell Crowe è raffigurato qui mentre pranza con un amico a Los Angeles, il viaggio per mettersi in forma è iniziato. "Primo giro da un po' di tempo", ha twittato Russell. "Gambe doloranti, mal [imprecazione], peggio domani e il giorno dopo."

In risposta a un fan di Twitter, Russell, che ha messo su 63 sterline per il suo ruolo in Corpo di bugie, ha spiegato: "Se smetto di esercitare il mio corpo cerca 2 restituisci 2 il suo peso più pesante."

Secondo quanto riferito, il sistema di perdita di peso di Russell Crowe prevede un piano di 105 giorni durante il quale "prenderà" in circa 2400 cal/2600 cal [incluse] tutte le bevande”. Immagino che questo significhi non bere birra senza sensi di colpa!

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Altri frammenti dei tweet sulla perdita di peso di Russell Crowe includono un post allenamento "I'm toast", lo strano "C'è una lunga strada da percorrere, uno strato di carta velina al giorno di sforzo e dieta", e descrittivi "movimento del corpo con oggetti appesantiti" e "maglietta sudata le mattine."

Il padre del figlio di otto anni Charlie e del figlio di cinque anni Tennyson ha già affrontato i rigori della perdita di peso. Nel 2009, è stato segnalato Russell stava usando una palestra all'avanguardia sul set di Robin Hood per rimanere in forma. Una fonte ha detto: “Russell è un professionista. Sapeva di essere stato scelto per interpretare Robin Hood, non Frate Tuck. Sa che deve restare in forma".

I fan potranno vedere Russell nel prossimo film L'uomo dal pugno di ferro. Buona fortuna a Russell Crowe per la perdita di peso!

Immagine tramite WENN