In giro 7,5 milioni di americani soffrono di psoriasi, una malattia infiammatoria cronica del sistema immunitario che provoca una crescita accelerata delle cellule della pelle. Di solito si verifica sul cuoio capelluto, sulle ginocchia, sui gomiti, sulle mani e sui piedi, ma può comparire in qualsiasi parte del corpo.
Molto più di una semplice condizione fisica, psoriasi può causare sentimenti di autocoscienza, avere un impatto su ogni aspetto della vita di una persona e influenzare ogni giorno decisioni che le persone che non hanno la psoriasi non devono pensarci due volte, come i vestiti che indossano. Alcuni stili e tessuti possono aggravare la pelle colpita, mentre altri sono molto più comodi.
Dott. Tien Nguyen, un dermatologo dell'Orange Coast Memorial Medical Center di Fountain Valley, in California, raccomanda tessuti morbidi e traspiranti per le persone con psoriasi e sconsiglia di indossare indumenti pruriginosi. "Tutto ciò che provoca sudore o irritazione delle placche psoriasiche può peggiorare la condizione", avverte.
Come regola generale, il naturale è buono e il sintetico è cattivo quando si tratta di psoriasi. I tessuti sintetici comuni includono poliestere, nylon ed elastan. Controlla le etichette dei capi prima di acquistarli.
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Ecco tre tessuti che dovrebbero essere fondamentali nel tuo guardaroba se hai la psoriasi.
1. cotone
Maggiore è il contenuto di cotone in un tessuto, più confortevole sarà vicino alla pelle e il comfort è fondamentale per le persone con psoriasi. Essendo un tessuto morbido e traspirante, il cotone dovrebbe essere la scelta migliore per chi ha la psoriasi (o la pelle molto secca o sensibile).
Dott. Delphine Lee, un dermatologo del Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, in California, mette in evidenza uno studio clinico italiano che confronta l'effetto sulla psoriasi plantare di calze contenenti una fibra sintetica con calze di cotone standard. Lo studio non ha mostrato differenze tra i due tessuti, tuttavia la soddisfazione globale del paziente era statisticamente inferiore per i calzini contenenti fibra sintetica.
2. Modale
Il modal, un tipo di rayon, è una fibra fabbricata, ma non è sintetica: è realizzata con pasta di legno, una materia prima presente in natura. Modal è un tessuto ideale per le persone con psoriasi perché è leggero, liscio, morbido ed estremamente traspirante. È simile nella trama al cotone, ma ha meno probabilità di restringersi, sbiadire o appallottolare. Cerca indumenti intimi e indumenti da allenamento realizzati in modal, poiché allontanano l'umidità dalla pelle e si asciugano più velocemente in condizioni di forte sudorazione. Spesso, le persone con psoriasi, in particolare psoriasi inversa - lesioni sotto le ascelle, all'inguine, sotto il seno e in altri pieghe naturali del corpo - trova la sudorazione un fattore scatenante perché stimola il prurito e il graffio della pelle e peggiora la psoriasi sintomi.
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3. Seta
La traspirabilità è un fattore importante, ma non è l'unica considerazione. Ad esempio, il lino è un tessuto molto traspirante, ma può essere scomodo contro le chiazze di psoriasi a causa della superficie irregolare e leggermente rialzata. La seta, d'altra parte, è fresca e lenitiva, anche durante le riacutizzazioni, perché ha un grande assorbimento dell'umidità proprietà, aiuta a regolare la temperatura corporea, è ipoallergenico e non crea elettricità statica, quindi non aderisce a la pelle.
Oltre ai tessuti traspiranti, opta per stili ampi e comodi. "Le persone con psoriasi possono trovare irritante l'attrito fisico dovuto agli indumenti stretti", afferma Lee. “È anche importante essere consapevoli dei tessuti che sono irritanti su base individuale, ad esempio, alcune persone trovano la lana molto pruriginosa. È meglio evitare i tessuti che causano sintomi irritanti, in particolare durante le riacutizzazioni.
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Infine, quando lavi i vestiti, usa un detersivo per bucato senza coloranti e senza profumo.
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