Sbarazzati dei tuoi armadi pieni di lozioni e pozioni per la cura della pelle. Secondo questi quattro dermatologi, semplicità e consistenza sono le chiavi per una pelle fresca e giovane.
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In qualità di esperti della pelle, i dermatologi sono un po' esigenti riguardo ai prodotti che usano per le proprie routine di cura della pelle. Ciascuno dei dermatologi con cui abbiamo parlato ha un approccio leggermente diverso ai propri regimi di bellezza, ma tutti attribuiscono un alto valore alla coerenza, alla semplicità e - avete indovinato - alla protezione solare.
Attieniti a una linea di prodotti di alta qualità
Secondo il Dr. Joel Schlessinger, è importante non sopraffarsi dal numero di prodotti disponibili sul mercato della cura della pelle. "Ci sono molti prodotti eccellenti", dice, "ma ne uso solo quattro nel mio normale routine per la cura della pelle
.” Schlessinger si affida quotidianamente alla linea FixMySkin di detergenti, esfolianti e gel e termina il suo regime con una delicata crema solare. Mantenete le cose semplici, gente.Consigli sui prodotti:
- FixMySkin Crema Detergente (Bella pelle, $ 30)
- FixMySkin Gel esfoliante (Bella pelle, $ 65)
- EltaMD Crema solare ad ampio spettro (Bella pelle, $ 30)
Mantieni tutto il tuo corpo sano
Il Dr. Komal Pandya afferma che la pelle sana inizia dall'interno. "Il consiglio più importante che posso dare è mantenere uno stile di vita sano, come evitare cibi pro-infiammatori e fare abbastanza esercizio fisico possono avere enormi effetti positivi sulla pelle " lei dice. Al mattino, Pandya usa un detergente per la pelle sensibile e applica un siero antiossidante e una crema solare prima di truccarsi. Di notte, usa retinoidi a prescrizione medica per migliorare la consistenza della sua pelle e l'aspetto di linee sottili e pori. In conclusione: non lesinare sul mangiare sano e sull'esercizio fisico per ottenere i massimi risultati.
Consigli sui prodotti:
- Obagi Detergente delicato Nu-Derm (Skin Store, $ 37)
- Skinceuticals C E Ferulic Siero, (SkinCeuticals, $157)
Trova un detergente delicato
La dottoressa Angela J. L'agnello della Icahn School of Medicine del Monte Sinai si lava con un detergente viso schiumoso al mattino e applica una crema idratante leggera prima di truccarsi. "Uso EltaMD, ma puoi anche usare un detergente delicato come CeraVe Foaming Facial Cleanser o Cetaphil Acne Wash", afferma. Quando arriva la notte, si rimuove il trucco con il detergente delicato e poi si riempie la pelle con un trattamento ai retinoidi e una crema idratante. Quando la sua pelle ha bisogno di esfoliazione, giura sul Clarisonic Plus. Più di ogni altra cosa, è importante mantenere la pelle pulita e fresca e rimuovere regolarmente le cellule morte e opache.
Consigli sui prodotti:
- EltaMD Detergente viso schiumogeno (Bella pelle, $22)
- EltaMD Crema idratante AM Therapy (Bella pelle, $ 30)
- EltaMD Crema idratante PM Therapy (Bella pelle, $ 30)
- Clarisonic Plus (Sephora, $225)
Proteggi la tua pelle ogni giorno
Tutti i dermatologi con cui abbiamo parlato hanno sottolineato l'importanza della protezione solare nella routine quotidiana di cura della pelle. La dottoressa Janet Prystowsky aggiunge che proteggere la pelle è il modo numero uno per donare alla pelle un colorito sano. "L'azione più importante che puoi intraprendere è proteggere il viso e il collo dal sole e applicare quotidianamente un prodotto a base di vitamina A e D sul viso", afferma. La routine di cura della pelle di Prystowsky è semplice e focalizzata sulla protezione. Si lava con un detergente delicato al mattino e alla sera e applica LIVAD A&D Cream per idratare. Se ha bisogno di rimuovere il trucco, si lava con la crema fredda di Pond intorno agli occhi.
Consigli sui prodotti:
- LIVAD Crema alla vitamina A e D (Cura della pelle LIVAD, $ 30)
- Aveeno Baby Mineralblock SPF 50 (Ulta, $11)
- Stagno Crema detergente fredda (Ulta, $ 10)
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