Audrina Patridge condivide i suoi segreti per apparire sexy in bikini a Forma rivista questo mese. Ecco un suggerimento: capelli disordinati da spiaggia e abbronzatura senza sole! Certo, anche essere in ottima forma non guasta.
Audrina Patridge è famosa per i suoi reality show (Le Colline, Audrina), il suo periodo di lavoro Ballando con le stelle, la sua mamma pazza e il suo fisico da bikini. In questo mese Forma la rivista Patridge, 26 anni, condivide i suoi migliori consigli per apparire sexy in bikini.
“Non ci penso nemmeno due volte prima di indossare un costume da bagno perché ha sempre fatto parte del mio stile di vita", lei dice Forma, “ma ho delle amiche che hanno così tanta paura di mostrare il proprio corpo che non si tolgono gli asciugamani in spiaggia o in piscina. È un peccato perché tutti possono avere un bell'aspetto in un completo”.
Patridge dice di trovare un costume da bagno che si adatti al tuo corpo e prova a indossarlo in casa per un paio di giorni finché non ti senti a tuo agio. "Oppure ottieni supporto e consigli da alcuni dei tuoi amici invitandoli a una festa privata per sole ragazze nel cortile sul retro", dice.
Dice che fa della priorità tonificare il suo corpo (corre o cammina una volta al giorno, fa squat e sit-up), ma dice che usa Hawaiian Tropic Oil sopra la sua crema solare. "Mantiene la pelle morbida e accentua i muscoli", dice. "Ma devi stare attento a non usarne troppo o potresti finire per sembrare unto!" Si abbronza anche da una lattina, usando abbronzanti senza sole per ottenere il suo bagliore dorato.
Adori i suoi capelli arruffati? Confessa che le sue onde da spiaggia sono facili da ottenere! Si lava i capelli solo due volte a settimana, usa lo shampoo a secco sulle radici e l'olio marocchino sulle punte. "Ha un profumo davvero meraviglioso e ho meno rotture quando mi pettino".
