Nessuno ha tempo per cucinare colazioni elaborate durante la settimana, ma ciò non significa che devi rassegnarti a cereali o toast ogni giorno della settimana. Riempi il tuo frigorifero o il tuo congelatore con pasti anticipati e avrai colazioni soddisfacenti in un batter d'occhio.
1. Coppe di phyllo al formaggio di capra e spinaci
Le tazze di phyllo acquistate in negozio rendono questo an creazione facile della colazione. Conserva le coppe al forno in un contenitore ermetico nel frigorifero e riscaldale quando sei pronto per mangiare.
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2. Strati colazione
Tutti quei verdi e cheddar affilato significano questa ricca colazione sta esplodendo di sapore. Conservalo in frigo e scaldane una fetta ogni giorno per un gustoso colazione di fretta.
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3. Torta colazione lampone e panna
L'esplosione di frutti di bosco freschi in questo deliziosa colazione al forno è proprio ciò di cui hai bisogno per iniziare la giornata - e sappiamo tutti quanto siano buoni i piatti dolci con il caffè.
4. Quiche di cipolla caramellata e Gruyère
Non è facile trovare una ricetta per la colazione senza glutine che ti riempia e sia davvero buona. Questo, per fortuna, fa entrambe le cose. Mangia una fetta ogni mattina, se dura così a lungo prima che finisca.
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5. Panini per la colazione nel congelatore
Non c'è motivo per un veloce-cibo fermati quando hai un congelatore pieno di questi panini gustosi per la colazione. Basta metterne uno nel microonde prima di uscire dalla porta e sei pronto per partire.
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