Oggi è San Valentino! Una giornata di cioccolatini, fiori, baci, abbracci, mi dispiace, ti amo, ho bisogno di te, sono pazzo di te, ti apprezzo!
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Amore: “Un intenso sentimento di profondo affetto”
TOggi è quando le liste d'attesa per le prenotazioni dei ristoranti sono lunghe e vengono chiamate le babysitter. Mi stupisce sempre che anche nella nostra vita frenetica con incontri di lavoro e obblighi familiari, noi come persone ci prendiamo il tempo per smettere di amare e vivere. Niente scalda il cuore più di un amore rassicurato.
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Voglio davvero cambiare un po' la nostra attenzione a San Valentino
TVedi, quest'anno è stato un anno fantastico per me! Quest'anno ho imparato ad essere coraggioso nella mia vita personale, nella vita professionale, ho preso dei rischi, ho avuto conversazioni difficili, ho preso degli obiettivi personali e li raggiungo ogni giorno. Mi sono impegnato nel 2014 per rendere le mie relazioni più forti, più oneste e valorizzare ancora di più le persone che amo.
Quindi, questo San Valentino voglio prendermi il tempo per amarmi, nutrirmi e ringraziarmi, perché niente riscalda il cuore di un amore sicuro per te stesso.
t Non sono sicuro che tutti riceveranno regali in questa stagione dell'amore, quindi voglio incoraggiare tutti voi a prendere la giornata per voi stessi con me e ad arrivare al vero cuore della parola amore. Credimi, mi piacciono i cioccolatini e i fiori ma so anche che queste cose non si traducono in “un'intensa sensazione di profondità” affetto." L'amore che provi quando hai tuo figlio, o il battito del tuo cuore quando preghi che la persona amata guarisca, le farfalle nello stomaco quando il tuo amore sta tornando a casa da un lungo viaggio... queste sono tutte manifestazioni dell'amore che si prova il tuo amato. E la persona che è stata con te più a lungo? Riescono a sentire anche loro questo apprezzamento?
t Diciamolo chiaro. Nel viaggio di ricerca dell'amore, cerchiamo quella persona che dice "tu mi completi" e quella persona che idealmente "ti completa".
TMa qui è la realtà, e nelle mie osservazioni degli alti e bassi della vita una verità innegabile. Un essere umano non può completare l'altro. Onestamente siamo già un pacchetto perfetto. Siamo accompagnati dalle emozioni, dall'intelletto, da tutti gli strumenti per avere gioia, ispirazione e concentrazione. Il viaggio è trovare tutti quegli strumenti dentro di noi e farli funzionare. Nessuno ti conosce o può imparare su di te completamente diverso da te stesso. Ricordi tutte le volte in cui eri nervoso per un nuovo lavoro, un nuovo progetto o una nuova relazione? Chi ha calmato il tuo cuore e ti ha parlato attraverso di esso, riversando pensieri positivi per aiutarti ad affrontare le tue paure?
t E nel cammino di ricerca dell'amore cerchiamo anche qualcuno che ci renda felici.
TMa ecco un'altra realtà; la vita lancia palle curve. Sì, ci sono momenti in cui non puoi essere felice, semplicemente perché non è questa l'emozione richiesta in certe situazioni. Questa non è una brutta cosa, perché quelle emozioni non così piacevoli sono necessarie per la nostra crescita. Nessuna persona verrà e sostituirà quell'emozione con "felice". Ma troverai la forza interiore per elaborare strategie, pianificare e affrontare il dolore. Probabilmente hai già aperto le porte alla gioia tante volte quando avresti potuto scegliere la paura.
t E, naturalmente, non solo cerchiamo qualcuno che non solo ci completi, ci renda felici, ma anche che ci faccia sentire al sicuro.
t Un'altra realtà, e purtroppo una delle lezioni più difficili da imparare. Non saresti d'accordo che nessun essere umano può proteggere un altro completamente? Sì, di nuovo palle curve. Ci sono situazioni che ti verranno incontro in cui solo la tua determinazione ti aiuterà; la sicurezza non è garantita dal tuo rapporto con la persona amata.
t Nella mia pratica di mediazione, ho avuto l'onore di incontrare donne che a volte sono state tradite dai loro amanti o mariti. Attraverso le discussioni dolorose e la scoperta di sé di queste sessioni di mediazione il risultato è sempre il stesso: le persone si rendono conto che si sono sbagliate quando si sono convinte che gli altri amassero loro. Ma si rendono anche conto che si sono ingannati non dando valore al loro cuore. Se ci credi e lo sai tu ama te stesso, non permetterai mai che il tuo cuore venga ingannato. È un buon organo, pompa sangue, picchia per gli altri e affronta l'insopportabile; grazie a volte.
TLa verità è la persona più importante che puoi amare, la persona che più può proteggerti prendendoti cura della tua salute e delle tue scelte di vita, la persona che può renderti più felice avendo sempre una fonte illimitata di felicità quando richiesto, la persona che può completarti perché è così dedita alla tua crescita, le tue vittorie sono tu.
t Vedi, non importa cosa, alla fine sono solo il tuo cuore e te. Le persone vanno e vengono, alcune per scelta e altre no. Se sei in grado di fare affidamento sul tuo cuore per la crescita e la forza, il suo amore è senza limiti. Dopotutto, tutti noi vogliamo dare amore. Non possiamo se non nutriamo prima la fonte. Sono fortunata ad avere un marito che amo. Ma so che non potrei amarlo nel modo in cui lo amo se non ami me stessa.
Questo San Valentino lo festeggio anche io
- il mio cuore
- il mio corpo di lavoro
- la mia determinazione
- la mia dedizione
- il mio coraggio
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t Devi credermi. Qualunque cosa accada, le persone potrebbero ferirti con le loro parole e azioni, ma starai bene.
t Mia figlia, che ha 4 anni, è tornata a casa questa settimana dicendo che un ragazzo nel corridoio l'ha chiamata “La più brutta” ragazza che abbia mai visto". Lei davvero non sapeva cosa significasse, e forse l'altro ragazzo no o. Apparentemente stava facendo il pagliaccio e il ragazzo non sapeva come rispondere, quindi ha scelto la parola brutto.
t Tentato di dire molte cose per proteggere il suo cuore, mi sono fermato.
t Le ho semplicemente detto che molte persone a volte dicono cose cattive. Questo non è il primo, e probabilmente non l'ultimo. Lei ha riso ed è scappata.
t Più tardi mi ha consegnato un biglietto di San Valentino che ha fatto per me e suo padre. L'ho abbracciata. Poi mi ha mostrato una terza carta, un San Valentino per se stessa. In cui ha scritto il proprio nome e il proprio messaggio: "Ti amo".
t Ho realizzato in quel momento... i nostri cuori ci amano in modo così naturale. Credo che provenga da una fonte innegabile del nostro potere superiore, dato da Dio. Questa voce che sento è stata i sussurri nel mio cuore per tutta la vita. Quindi, se riconosco me stesso, riconoscerò la fonte. In qualche modo dimentichiamo il senso e il valore di noi stessi mentre cresciamo e lasciamo che gli altri definiscano il nostro valore con la loro gentilezza o crudeltà.
L'ho portata tra le mie braccia e l'ho baciata in modo che lei sapesse quanto fossi orgoglioso di lei, ma onestamente penso che sapesse quanto fosse già orgogliosa di se stessa, e questo è tutto ciò che spero abbia bisogno di sapere.
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