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Un rapido sondaggio condotto tra donne trentenni che conosco mostra che non sono così preoccupate sulla menopausa, che le donne colpiscono, in media, all'età di 51 anni e mezzo. Ma molte donne sulla trentina Sono pensando alla fertilità: hanno finito di avere figli, hanno ancora figli, vogliono eventualmente avere figli o vogliono sapere quando potranno evitare la gravidanza in modo da poter andare avanti con la vita. Potrebbero anche non rendersene conto FSH (ormone follicolo stimolante) giocano un ruolo in questo.
Attrice Gabriele Unione per prima cosa ho fatto un esame del sangue completo senza nemmeno capire del tutto cosa significasse "esame del sangue completo" e sicuramente senza sapere che misurava l'FSH. "Mentre esaminavano tutti i risultati, dicevano: 'E per tua informazione, il tuo livello di FSH è così alto che verresti considerato perimenopausa'”, ricorda. Aveva 37 anni.
Anche una lettura del genere, avverte Union, non significa una campana a morto per la fertilità di una donna – puoi comunque rimanere incinta durante la perimenopausa. "Sono solo informazioni di cui potresti dover tenere conto", afferma. Nel suo caso, quando era pronta per avere un bambino aveva bisogno dell'aiuto di specialisti della fertilità per diagnosticare la sua adenomiosi, qualcosa che vorrebbe fosse stata presa molto prima poiché rende possibile mantenere una gravidanza difficile. Per come la vede lei, i suoi aborti e le sue sofferenze erano il risultato di due tendenze più ampie: Le donne nere restano inascoltate quando esprimono reclami medici e nessuno ha abbastanza tempo con un medico per comprendere la loro salute olistica.
“Puoi facilmente essere liquidata come una donna nera arrabbiata. 'Sei solo una donna amareggiata, sei solo una stronza'", così descrive i sentimenti che inizialmente provava dagli altri quando descriveva l'essere depresso E ansioso. "Non c'è alcun riguardo al fatto che si stia verificando un cambiamento fisiologico." Questo anche se la scienza lo dimostra Le donne di colore spesso sperimentano la menopausa prima e con sintomi più gravi.
Odia anche che l'assicurazione imponga ai medici di dedicare solo pochi minuti a ciascun paziente. Se avesse esaudito il suo desiderio, i medici sarebbero in grado di trascorrere abbastanza tempo con le donne da poter arrivare alla radice di ogni problema e non limitarsi a mettere un cerotto sui sintomi più grandi.
Alla fine l'Unione ha dato il benvenuto a sua figlia marito Dwyane Wade, Kaavia, tramite surrogato. Ora la 51enne Union è mamma di un bambino di 5 anni e da 14 anni soffre di sintomi di perimenopausa. (“Dicono che può durare 10 anni”, ride mestamente – perché chiaramente può anche durare più a lungo.) “Più ne parlo, più costruisco una comunità in modo che le persone non si sentano sole. Voglio condividere il più possibile”, afferma Union.
Il suo rimedio che più le ha cambiato la vita è stato andare avanti dieta antinfiammatoria, evitando in gran parte glutine e latticini, ma l'Unione ammette che può essere costoso e poco divertente. Ha anche imparato a dire semplicemente alle persone, anche alla sua famiglia, quello che sta attraversando, ciò che lei chiama “trasparenza radicale”.
"Cerco di fornire alle persone quante più informazioni di cui sono a conoscenza", afferma Union. Annuncerà alla famiglia che: "Sto per essere di sopra ad ascoltare un po' di Phyllis Hyman in bagno e piangerò solo per un po' e ho bisogno che questo vada bene per tutti".
Sanno "dare alla mamma un po' di spazio così posso essere un essere umano e affrontare le cose", dice Union. Scherza dicendo che Wade le chiederà: "È una cosa di Hollywood o è una cosa fisiologica?" e lei scherzerà: "È una cosa fisiologica con un pizzico di Hollywood".
Il suo punto principale per le altre donne: Menopausa sta arrivando per tutti noi. Sarebbe meglio parlarne. “Più lo nascondi, più hai l’ansia. E elimini ogni possibilità di empatia e comprensione se non dici la verità”.
L'Unione viene pagata per parlare di Indicatore della fase della menopausa Clearblue, un prodotto per il mercato di massa da $ 20 di cui è entusiasta poiché può aiutare le donne a catalogare i propri sintomi. Il kit, che una donna utilizza nel corso di 10 giorni per ottenere una lettura dei livelli di FSH attraverso le urine, è solo un pezzo del puzzle; gli utenti monitorano anche i sintomi che hanno nell'app gratuita in modo da essere armati di informazioni sulla loro salute. Possono quindi portare un elenco completo dei fatti al proprio medico. (E penso che sappiamo tutti che nessun ginecologo ha il tempo di sedersi con noi e iniziare da zero mappando alcuni dei 34 sintomi della perimenopausa alla ricerca di uno schema più ampio.)
L’Unione vuole che le donne in perimenopausa e menopausa sappiano: “Non c’è niente di sbagliato in te. Il tuo cuore è ancora bello e puro. Sei ancora adorabile e sexy. Infine, indipendentemente dalla tua età o dalla fase del ciclo, non aver paura di tenere traccia delle informazioni sanitarie e di prenderti cura di te stesso. “Perché non sei solo”, sottolinea.
