Con l'avvicinarsi delle vacanze, ci saranno inevitabilmente scenari in cui amici e parenti inseguiranno i bambini con le braccia (e forse le labbra) tese. Può essere difficile non sollecitare il nostro bambini obbligare, soprattutto se noi stessi siamo cresciuti in una generazione in cui rifiutare un abbraccio o un bacio era considerato scortese.
Molti di noi erano bambini in un periodo in cui parlare di autonomia corporea era... non così importante. Non posso dirti quanti abbracci forzati ma educati ho concesso a malincuore da bambino a prozie e zii alle riunioni di famiglia, con la faccia schiacciata su maglioni ruvidi, con l'odore del profumo di una vecchia signora per ore dopo. Non sto dicendo che questo sia il motivo della mia tendenza a compiacere le persone – che fino ad oggi è una costante spina nel fianco – ma secondo gli esperti, sicuramente avrebbe potuto essere un fattore determinante.
“Costringere un bambino ad abbracciare o baciare un parente, anche con le migliori intenzioni, può inviare un messaggio che il suo conforto e la sua
confini sono meno importanti che compiacere gli altri”, dice Michelle Re, LMFT. “Ciò può creare confusione man mano che invecchiano e incontrano situazioni in cui hanno bisogno di affermare i propri confini”.Insegnare ai tuoi figli che va bene avere dei limiti non solo impedisce loro di diventare uno zerbino più avanti nella vita, ma aiuta anche a tenerli al sicuro. Insistere affinché i bambini abbraccino i parenti contro la loro volontà può inviare messaggi contrastanti, dice Paren Sehat, MC, RCC, causando confusione su chi controlla i loro corpi. "Forzare l'affetto fisico può creare un precedente pericoloso", dice Sehat a SheKnows. “Ciò suggerisce che ci sono momenti in cui sono gli altri a dettare ciò che accade ai loro corpi. Questo malinteso potrebbe portare i bambini a pensare qualcos’altro. Potrebbero ritenere accettabili tocchi inappropriati, soprattutto da parte di volti familiari.
Questo è importante da ricordare, perché - Secondo il centro per la prevenzione e il controllo delle malattie — Il 91% degli abusi sessuali sui minori è perpetrato da persone che il bambino o la sua famiglia conosce e di cui si fida. Lasciare che siano i bambini a dettare i propri confini personali è “essenziale”, sottolinea Eric Chaghouri, MD. “Li protegge dal cadere in situazioni pericolose e forme di abuso”. Se non riconosciamo e onoriamo questi confini, inviamo loro il messaggio che l’affetto può essere forzato. Quando un bambino è costretto ad abbracciare qualcuno, impara che l’affetto non è qualcosa che viene dato gratuitamente, ma qualcosa che può essere preso.
Allora come insegniamo ai bambini che va bene rifiutare? Laurie Hollmann, PhD, LCSW consiglia di parlare con loro in anticipo se è probabile che ci siano partecipanti permalosi a un evento. "Dì al bambino qualcosa del tipo: 'Mary tende ad essere un po' avara e si aspetta baci e abbracci'. Se non vuoi abbracciare o baciare perché non ti fa sentire bene, semplicemente non farlo e va bene. Dipende sempre da te, non dall'adulto, Quando ti abbracci e baci e Chi ti abbracci e ti baci'”, dice. Hollman aggiunge che se tuo figlio è preoccupato di ferire i sentimenti di qualcuno, puoi fargli sapere che lo abbraccia appartengono a loro e possono scegliere chi li riceve - e se l'adulto sembra turbato, non è compito loro sistemare Esso. Se qualcuno ha bisogno di sistemare le cose, sarai proprio lì.
Puoi anche ricordare a tuo figlio che esistono altri modi perfettamente accettabili per mostrare riconoscimento e affetto che non sia così invadente, come un pugno, una stretta di mano, il cinque, un saluto o un colpo di mano bacio. In questo modo possono rispettare i propri confini senza sentirsi irrispettosi.
Se non hai la possibilità di preparare tuo figlio in anticipo, ci sono alcune cose che puoi fare al momento. "Intervenire e difendere educatamente tuo figlio spiegando che si sente un po' timido e suggerendo un saluto e un sorriso può essere utile", afferma Ryan Sultan, MD.
I genitori possono anche illustrare che “no” si può dire con un gesto. "Il genitore può intercedere se un adulto chiede un abbraccio e vede l'evitamento del bambino mentre si allontana", afferma il dottor Hollman. Puoi semplicemente alzare la mano di fronte all’adulto in quel gesto universale di “stop”, e molto spesso l’altro adulto se ne accorgerà e si asterrà dal fare pressione sul bambino. "Se l'altro adulto non coglie il segnale, il genitore può fisicamente mettersi tra l'adulto che fa pressioni e il bambino a disagio", consiglia il dottor Hollman.
Un altro modo per intervenire con un abbraccio più insistente è dire qualcosa. "Affrontare la situazione in privato con il parente e spiegare il proprio approccio genitoriale e i limiti di tuo figlio è un'opzione per situazioni più delicate", afferma la dott.ssa Sultan. Spiega semplicemente direttamente all'abbracciatore cosa stai insegnando a tuo figlio consenso e autonomia corporea e che potrebbero non sentirsi ancora a proprio agio nell'abbracciare o baciare. Sehat aggiunge che una comunicazione aperta con i parenti può aiutarli a comprendere il tuo approccio e sottolinea che “Quando i bambini Fare esprimere affetto volontariamente, diventa più significativo delle manifestazioni forzate.
Certo, può essere un po' imbarazzante spiegare a qualcuno perché tuo figlio non vuole abbracciarlo o baciarlo, ma alla fine i messaggi che tuo figlio riceve sono più importanti che proteggere un parente da una piccola delusione o sorpresa. “L’obiettivo non è offendere i parenti o far sentire rifiutato qualcuno. Si tratta di insegnare ai bambini che il loro corpo appartiene a loro, che hanno il diritto di stabilire la propria zona di comfort e che va bene esprimere questi confini”, afferma King.
Lasciando che i nostri figli facciano le proprie scelte sul dare e ricevere affetto fisico, possiamo stabilire un comprensione del consenso e dell'autonomia corporea fin dalla tenera età, facendo loro anche sapere che i loro sentimenti lo sono valido. E di tutti i regali che potrebbero ricevere durante una riunione festiva, questo potrebbe essere il più importante di tutti.
