La storia del massaggio è lunga e continua ancora oggi. Chi di noi non ama un bel massaggio alla schiena? Il massaggio è stato praticato per molti
secoli e, infatti, ci sono antichi disegni egizi del 2500 a.C. che mostrano i medici che impastano le mani e i piedi dei loro
pazienti.
Descrive anche l'antico sistema olistico indiano di medicina, l'ayurveda o la scienza della vita il processo di tshampua (la parola inglese shampoo deriva da questa radice), o rinvigorente massaggio. Molte culture, da quella greca a quella maya, hanno esaltato le virtù fisiche ed emotive del massaggio. Sorprendentemente, tuttavia, questi benefici non sono solo per noi adulti doloranti e stanchi, ma anche per i bambini!
Pensi che un bambino viva la vita in una strada facile? Tutti abbracci, sonnellini e cibo a richiesta? Pensa di nuovo! Immagina una vita in cui ciò che vedi è sfocato, in cui non puoi parlare, in cui la tua digestione è imprevedibile, dove i tuoi arti non faranno quello che vuoi che facciano, dove te ne vai con i pannolini bagnati finché un genitore non cambia loro. Questo è stressante!
Alleviare lo stress
Il massaggio infantile può aiutare ad alleviare alcuni degli stress a cui è sottoposto un bambino, ma può anche fare molto di più. La ricerca ha dimostrato che il massaggio infantile migliora il sistema immunitario, aiuta a regolare la digestione, aumenta la circolazione sanguigna, equilibra il sistema nervoso, migliora la postura, allevia il disagio da gas, coliche, congestione e dentizione, migliora le condizioni della pelle, facilita la coordinazione motoria, aiuta anche il tuo bambino - e tu - a dormire meglio di notte!
Un famoso studio del Touch Research Institute di Miami ha mostrato che i neonati pretermine sottoposti a regolari massaggi infantili ne guadagnavano 47 per cento in più di peso, sono diventati più reattivi e sono stati dimessi dall'ospedale in media sei giorni prima rispetto a quelli che lo facevano non erano. Studi successivi hanno dimostrato che gli effetti benefici sono durati fino all'ulteriore sviluppo dei bambini.
Massaggio in India
In India, dove il massaggio infantile è stato praticato per secoli, il massaggio non è l'attività calmante, a lume di candela, segnata dal muzak che è in Occidente. Piuttosto, la massaggiatrice canta comiche canzoni popolari ai bambini e gioca con loro a giochi innovativi, integrandosi il massaggio con il trambusto della vita quotidiana, il rumore della strada e le chiacchiere degli altri bambini. L'esperienza è così divertente e stimolante che il bambino di solito dorme dopo per tre o quattro ore, dormendo meglio e diventando più vigile quando è sveglio.
Ricerca sul massaggio infantile
La ricerca ha anche dimostrato che la stimolazione e l'interattività con un bambino ha effetti positivi duraturi sullo sviluppo sia fisico che emotivo. Trascorrere solo 20 minuti al giorno tenendo e massaggiando il tuo bambino può fornire risultati notevoli. Studi condotti in molte culture hanno dimostrato che i bambini tenuti in braccio, massaggiati, cullati e allattati al seno crescono in adulti meno aggressivi, meno violenti e più compassionevoli e più capaci di relazionarsi con gli altri persone.
