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Si scopre che mendicare, corrompere e lodare i tuoi figli per convincerli a mangiare verdure è un'esperienza genitoriale universale. Se i tuoi figli mangiano broccoli e carote senza lamentarsi, sei molto, molto fortunato - e Jessica Biele non può relazionarsi. IL Estate crudele produttore esecutivo servito a Lei sa sui piatti che suo figlio di 3 anni Phineas non mangerà e non ci siamo mai sentiti più visti.
"I miei figli sono dei mangiatori schizzinosi", dice Biel Lei sa sui suoi figli Phineas e Silas, 8 anni, che condivide con il marito Justin Timberlake. "O almeno il mio bambino di 3 anni sta sicuramente attraversando la fase del cibo beige."
Ah, cibi beige - sai, roba come bocconcini di pollo, purè di patate, pane. Delizioso, ma non esattamente ricco di valore nutritivo.
Ha continuato ammettendo: "Anche io faccio fatica a procurare verdure ai miei figli". Sì, non siamo solo noi! Non è che siamo felici è difficile per lei, è solo che ci sentiamo meno soli sapendo che anche genitori famosi hanno difficoltà a convincere i loro bambini a mangiare verdure.
Biel afferma che lei e Timberlake hanno alcuni assi nella manica per aiutare: "Spesso proviamo incentivi per assaggiare nuovi cibi o offrire un'esperienza divertente alla fine della settimana se le verdure vengono consumate tutti i giorni, cose del genere ", lei spiega. “Ed è divertente renderlo davvero un grosso problema quando provano qualcosa di nuovo e salutare! Feedback positivo e rinforzo!” Sì, lo adoriamo!
Un altro modo in cui la sua vita familiare è proprio come la nostra? "La corsa mattutina è davvero caotica!" IL Caramella star dice, e ogni genitore può identificarsi. “Ed è una corsa. Mi sento come se stessi affrettando i miei figli da un momento all'altro.
Certo, questa è una fonte primaria di Mom Guilt, anche per Biel. “Mi dispiace che debbano iniziare la giornata sotto quel tipo di stress e cerco sempre di trovare di meglio bilanciare il fatto di portarli a scuola in orario, nutriti e vestiti per la giornata e non sentirsi come un sergente istruttore! Lei aggiunge. È un equilibrio così difficile da trovare. Ovviamente, ci piacerebbe trascorrere una mattinata tranquilla, ma i bambini devono arrivare a scuola in orario e per qualche motivo, tutti i bambini si trasformano in bradipi nelle mattine dei giorni feriali. (Ma è una storia completamente diversa nei fine settimana … vai a capire!)
Questo è uno dei motivi per cui Biel ha collaborato con DoorDash per progettare Prendi e vai Bento, che sono pranzi ispirati al bento che "danno potere a genitori e tutori con comodità prima del caos della stagione del ritorno a scuola". Questi pranzi preconfezionati in edizione limitata aiutano ad alleggerire il carico di di nuovo a scuola (qualcosa che tutti possiamo usare!). Include cinque giorni di pasti sani e deliziosi, come un bagel con crema di formaggio, burro di semi di girasole e uva sandwich, palline di tortilla al forno con salsa e guacamole, snack biologici alla frutta di coniglietto, fette di mela fresca e altro ancora. Include anche cinque frullati nutrizionali proteici vegetali biologici KinderSprout al cioccolato.
“Preparare i pranzi scolastici è così difficile per genitori e tutori perché vuoi disperatamente che lo facciano i tuoi figli hanno cibi ricchi di nutrienti in modo che possano sentirsi soddisfatti ed essere in grado di concentrarsi e prosperare a scuola ", Biel dice. "Ma così spesso, i cibi ricchi di nutrienti non sono ciò che vogliono mangiare a pranzo!"
"DoorDash ha lavorato per creare questi pasti per aiutare genitori e tutori come me a calmare quel caos e rendere più facile il ritorno a scuola", aggiunge.
Vai al Negozio Grab & Go Bento su DoorDash per ordinare cinque pranzi pronti per $ 25 ($ 15 per i membri DashPass con codice BENTO10 *) disponibili per la spedizione in tutta la nazione, fino a esaurimento scorte. Ordini effettuati da oggi ad agosto. 9 possono ricevere i pranzi per la settimana di agosto. 14 e gli ordini effettuati dal 14 agosto 11-16 possono ricevere i pranzi per la settimana di agosto. 21.
E se non devi preoccuparti dei pranzi, puoi concentrarti su altre cose, come trovare quell'equilibrio sempre sfuggente tra maternità e vita. Biel afferma: “Trovo infinitamente difficile trovare l'equilibrio tra l'essere mamma, avere una carriera e trovare il tempo per me stessa e mio marito. Mi metto così spesso in fondo alla mia lista, e non mi serve mai. Uhm, lo stesso, ragazza!
"Sono un essere umano a tutto tondo migliore al mondo quando ho dato la priorità ai miei bisogni personali anche solo per pochi minuti al giorno", aggiunge. È un buon consiglio, anche se a volte sembra impossibile.
IL Settimo cielo allume ha anche condiviso con noi quale sarebbe stata la sua giornata ideale con i suoi figli. “La mia giornata perfetta da mamma inizierebbe con i miei figli che dormono fino alle 8 del mattino! Eureka!” lei sgorga. Se solo! "Poi, facciamo tutti una colazione perfettamente bilanciata senza urlare o negoziare, poi giochiamo, nuotiamo e guardiamo film insieme, e si stanno divertendo così tanto e sono così gentili l'uno con l'altro e ragionevoli che non devo dire di no a NULLA! Bienne ride. Oh sì, quello sarebbe il sogno!
Ma in realtà, una buona giornata per Biel e la sua famiglia è piuttosto semplice. "Onestamente, un grande giorno sarebbe un giorno in cui non devo lavorare e possiamo giocare senza limiti di tempo o altre responsabilità domestiche a cui devo occuparmi", dice. "Un grande giorno con i miei figli è un giorno in cui posso dedicare loro la mia totale attenzione." Sembra meraviglioso!
Anche quando sei famoso, Mom Guilt è una cosa, come mostrano queste mamme celebrità.