Il problema più grande che i bambini hanno nell'affrontare il loro dolore è la disattenzione e la mancanza di consapevolezza che gli adulti hanno nei confronti bisogno di parlarne, esprimere tutti i tipi di sentimenti al riguardo e aiutare i bambini a trovare un modo per compensare il perdita.
Spesso i genitori non sono attrezzati per affrontare il dolore dei loro figli, perché hanno difficoltà ad affrontarlo da soli. Ad esempio, molte famiglie di tipo stoico lo hanno semplicemente trattenuto, rafforzando la necessità di essere forti. Se sei cresciuto in una famiglia come questa non avresti uno sbocco per esprimere i tuoi sentimenti. Non sarebbe il benvenuto e lo sapresti, quindi trattieni i tuoi sentimenti. Queste persone diventano genitori e il ciclo si ripete. Se lasci uscire i sentimenti, è salutare, normale e ti dà un posto da cui costruire. Naturalmente, se esprimi il tuo dolore, devi sapere dove andare dopo, e ancora una volta se sei un genitore, devi sapere come dirigere tuo figlio.
Ho avuto a che fare con molti bambini che non hanno modo di connettersi con il loro genitore defunto. Chiedo loro come mantengono vivo lo spirito della loro mamma o del loro papà, o mantengono una relazione con loro, e dicono che non lo sanno. Non sanno che la relazione e l'immagine di un altro nei tuoi pensieri e nella tua memoria non muore mai. Il corpo muore, ma lo spirito no. È così strano come le persone possano credere e connettersi a un Dio che non hanno mai personalmente assistito o visto, ma quelle stesse persone non possono connettersi a una persona che hanno effettivamente visto, sapevano che esisteva e amato.
Le persone di tutto il mondo si connettono allo spirito di Dio, indipendentemente dalla mancanza di prove empiriche. Possono credere in ciò che viene detto loro di credere, ma non possono stabilire la connessione da soli. I bambini devono imparare a stabilire una connessione spirituale. Devono trovare il modo di parlare con il loro caro defunto. I genitori devono guidare i bambini su questo, non importa quale sia la loro età.
Di recente ho avuto una ragazza che ha perso suo padre e non è stata in grado di parlare di lui, anche se ho fatto molte domande. Era troppo doloroso. Aveva bisogno di far uscire i suoi sentimenti. Stava incanalando i suoi sentimenti nella direzione sbagliata, essendo bisognosa con i ragazzi e sempre arrabbiata con sua madre. Quando abbiamo lavorato insieme, l'ho aiutata a capire che lo spirito di suo padre era vivo, intorno a lei e dentro di lei. Cominciò a pensare in modo diverso. Cominciò lentamente a concentrarsi sui ricordi di suo padre e su ciò che le aveva dato, piuttosto che concentrarsi al di fuori di se stessa. Si è ricollegata a lui in un modo nuovo e diverso, ma un modo che ha funzionato.
Ha espresso la sua rabbia nei suoi confronti per essere morta e averla lasciata. Era così bravo in così tante cose che avrebbe potuto insegnarle, e non c'era. Ha espresso la sua tristezza per la sua terribile sofferenza per il cancro e la rabbia per come lo ha distrutto. Nessuno poteva parlarne perché era troppo triste, e questo la faceva sentire ancora più sola. Dopo aver tirato fuori i veri sentimenti, potremmo lavorare per mantenere viva la sua memoria con suo padre. Se sei un genitore che ha a che fare con un figlio che ha perso qualcuno di caro e anche tu hai perso, chiedi aiuto a te stesso e aiuta tuo figlio. Ecco nove cose che puoi fare.
1. Non pensare di dover andare in un cimitero per esprimerti ai tuoi cari. Se insegni lo sviluppo spirituale sei consapevole che la persona non vive nel cimitero. Vivono nel tuo cuore e nella tua mente che sono con te ovunque. Vuoi mantenere viva quella memoria eseguendo i comportamenti della persona.
2. Crea un promemoria tangibile che puoi vedere tutti i giorni. Tieni il loro oggetto preferito nel tuo armadio o la foto preferita nella tua stanza. Dedica loro una scultura o una statua o una composizione floreale nella tua casa. Pianta un albero nel tuo giardino per loro o un fiore.
3. Prendi un palloncino e attaccaci delle lettere e lascialo volare libero nell'universo.
4. Scrivi loro in un diario speciale solo per loro e la tua comunicazione privata a loro.
5. Indossa qualcosa che gli piaceva a scuola.
6. Ordina il loro pasto preferito o prepara la loro torta preferita per il loro compleanno. Puoi persino portare un pezzo di torta e una bottiglia di vino al cimitero o nel loro posto preferito per il loro compleanno. Se ti senti triste, lasciati essere triste.
7. Parla sempre ai bambini della persona amata deceduta, ricordando loro come sono simili a quel genitore o hanno qualità così buone come loro. Se sono tristi, disconnessi o non rispondono, va bene continua a farlo.
8. Chiedi aiuto a te stesso per la perdita e affrontala se hai problemi ad aiutare i tuoi figli. Se non ricevi aiuto per te stesso, non sarai in grado di aiutare i tuoi figli con le cose che devono fare per mantenere vivo lo spirito dei loro cari.
9. Insegna ai bambini a vivere consapevolmente, giorno per giorno nel momento. La vita è breve e non vogliamo perdere il collegamento con nessuno che amiamo, vivo o morto.
